Pārbaude pirmajām alkoholisma pazīmēm. Kā "negarantēt" epidēmijas laikā

Nav noslēpums, ka katram cilvēkam ir individuāls gatavības līmenis alkoholismam (alkohola pārmērīgai lietošanai). Līdzīga tendence tiek atklāta, izmantojot testus, lai noteiktu alkoholisma psiholoģiskās pazīmes, kuras parasti vienā vai otrā pakāpē ir katrā cilvēkā.

Šo tiešsaistes testu izstrādāja tādi zinātnieki kā K.K., Jakhins un V.D. Mendeļeviča mērķis ir identificēt agrīnās alkoholisma pazīmes, kā arī noteikt tieksmi uz alkoholismu un (ja tāds ir) stadiju. Tests ir universāls un piemērots gan vīriešiem, gan sievietēm..

Anketa sastāv no 35 jautājumiem ar bināru atbildi: jā / nē. Aptuvenais ceļojuma laiks: 7 minūtes.

Alkohola pārbaude

Alkoholisms ir problēma, kas neparādās vienas nakts laikā. Tas atgādina sniega pikas, kas laika gaitā sāk augt, izraisot neatgriezeniskas sekas. Daudziem cilvēkiem šķiet, ka vēl viens stiprā dzēriena kadrs diez vai ietekmēs viņu stāvokli, bet tikai daži apstājas. Hroniska piedzeršanās ienes pastāvīgus skandālus un ciešanas ģimenes dzīvē, un tāpēc ir tik svarīgi paredzēt gaidāmo problēmu.

Kā noteikt atkarību no alkohola?

Personīgi iepazīstot ienaidnieku, jūs varat nekavējoties izsludināt viņam karu. Ir ļoti grūti panākt, ka kāds, kurš neinteresējas par ātru atveseļošanos, veikt alkohola testu. Radinieki un draugi var palīdzēt, sperot pirmo soli. Alkohola atkarībai (uzziniet par ārstēšanu) ir atšķirīgas iezīmes, un katrs problēmas attīstības posms novedīs pie noteiktiem secinājumiem:

Nulle skatuve

Viņa bieži maldina citus. Alkohols kļūst par neaizstājamu katras puses atribūtu, bet tas nenāk par nopietnām sekām. Nulles posmā jūs varat viegli atteikties no stipriem dzērieniem, nejūtot psiholoģisku diskomfortu. Ar ikdienas lietošanu atkarība sāk veidoties:

  • vīriešiem - 6-12 mēneši;
  • sievietēm - 3-6 mēneši.

Sievietēm pēc iespējas ātrāk ieteicams veikt bezmaksas alkohola pārbaudi, jo atkarības attīstības ātrums ir 2 reizes ātrāks nekā vīriešiem.

Pirmais posms

Pirmais simptoms, kam jāpievērš uzmanība, ir garīgas atkarības no alkohola parādīšanās. Cilvēkam ir grūtāk koncentrēties uz parastajām lietām, jo ​​viņš pastāvīgi paredz alkohola lietošanu. Pārdozēšanas gadījumā netipisku simptomu izpausmes (caureja / vemšana utt.) Vairs netiek novērotas. Vidējais posma ilgums ir no 1 līdz 5 gadiem. Viņa ātri izaug par otro, ja atkarīgais negribēja veikt alkohola testu.

Otrais posms

Alkohola lietošanas pārtraukšanas sindroms - definīcija, kas raksturo stāvokli, kas parādās pēc ilgstošas ​​stipru dzērienu ļaunprātīgas izmantošanas. Iereibis cilvēks nonāk ārpus kontroles un sāk izturēties neatbilstoši, dažreiz arī agresīvi. Dažiem cilvēkiem ir tendence uz psihozi un halucinācijām. 10 - 15 gadu laikā notiek pilnīga personības iznīcināšana, kam seko radošā un garīgā potenciāla zaudēšana.

Trešais posms

Raksturīga iezīme ir neatgriezeniski procesi, kas notiek apgādājamā cilvēka ķermenī. Ķermeņa vispārējais stāvoklis un iekšējo orgānu funkcionālais darbs tiek samazināts līdz iespējami zemākam līmenim. Cilvēks aizmirst par visu, izņemot dzeršanas biedrus, kuri par velti sāk izturēties pret viņu ar alkoholu. Vienīgais pareizais risinājums ir ātras un efektīvas atkarības ārstēšanas metodes..

Predispozīcija uz alkoholismu: mīts vai realitāte?

Tradicionālā psiholoģija uzsver, ka ir tikai 4 cēloņu grupas, kas izraisa atkarības rašanos:

  1. Iedzimts. Gēnu mutācijas, kas izraisa piedzeršanos.
  2. Sociālais. Zems labklājības līmenis. Kultūrvide un īpašās sociālās iezīmes. Dzīvē trūkst ambīciju un mērķu.
  3. Fizioloģiskā. Īpašas iezīmes, kas rodas organismā.
  4. Psiholoģisks. Zema pašnovērtējuma problēma. Trauksme.

Pārbaude palīdz savlaicīgi noteikt problēmas alkohola apziņā un uztverē. Tikai dažu minūšu laikā jūs varat identificēt iespējamo problēmu, kas pēc tam radīs briesmīgas sekas. Pārbaudi var kārtot gan pats, gan tuvinieku uzraudzībā. Katrs jautājums ir uzdots vienkāršā valodā..

Lai kāds būtu rezultāts, cilvēks spēra soli uz veselīgu dzīvi. Viņam jau ir izdevies izrauties no parastā. Pabeidzot tiešsaistes diagnozi, pieredzējis psihologs varēs bez maksas konsultēties. Viņš palīdzēs jums izvēlēties pareizo stratēģiju, lai izkļūtu pat no bezizejas. Tikai apzināta vēlme palīdzēs uzvarēt cīņā pret alkoholismu.

Pamata seminārs par ķīmisko atkarību

Pamata seminārs par ķīmisko atkarību

Pamata seminārs-apmācība ar sociālajiem robotiem

Pamatizglītības seminārs

Pamata seminārs par ķīmisko atkarību

Pamata seminārs par ķīmisko atkarību

Nadanna Pershoy palīdz ar opioīdu grupas pārspīlētu psihoaktīvo runu

Pamata seminārs par ķīmisko atkarību

PROGRAMMAS “12 SOLIS” REABILITĀCIJA Ukrainas pilsētās

Sveiki! Es esmu Katrīna, atkarīgā mamma. Es vēlos izteikt lielu pateicību visam IAA Kherson personālam par jūsu darbu. Jūs glābjat ne tikai mūsu bērnus, bet arī mūs, vecākus. Mans dēls ir prātīgs 7 mēnešus un 2 nedēļas. Es saprotu, ka man joprojām ir jāstrādā un jāstrādā ar viņu, bet stiprs pamats jau ir ielikts! ES esmu priecīgs. Dmitrijs Andrejevičs, Antons, Sergejs un visi centra darbinieki un organizatori. PALDIES PALDIES!

Liels paldies Hersonas centra darbiniekiem! Kad dēls man atzina, ka viņam ir problēmas un viņš lieto narkotikas, mana dzīve beidzās. Man tas bija nāvessods. Viņa neko nezina par šo slimību un uzskatīja, ka dēlam ir problēmas viņa gribas trūkuma dēļ. Dēls lūdza palīdzību un nolēma doties uz rehabilitācijas centru. Dabiska vēlme bija glābt un izārstēt savu dēlu. Es biju pārsteigts, kad no centra darbiniekiem dzirdēju, ka problēmas ir saistītas ne tikai ar manu dēlu, bet arī ar vīru. Tad pirmo reizi dzirdēju par saderību. To, ka šī ir nopietna slimība (līdzīga atkarībai), es uzreiz nesapratu: bija noliegums, noraidījums, sašutums, neprāts.

Sveiki! Es vēlos dalīties priekā! Mans dēls jau ir gadu un trīs mēnešus prātīgs. Es esmu pateicīgs IAA rehabilitācijas centram Dmitrija Kostjakova vadībā, kā arī viņa komandai Stešakam Sergejam, Antonam Artemjevam, Aleksandram Vološinā. Paldies puiši. Paldies Dievam, ka ir tik brīnišķīgi cilvēki.Puiši palīdz ne tikai atbrīvoties no atkarības, bet arī iegulda savas labākās īpašības, kas raksturīgas cilvēkam. lai Dievs tevi svētī.

Vai jums joprojām ir jautājumi? Aizpildiet veidlapu un saņemiet BEZMAKSAS detalizētu konsultāciju.

Ievadiet tālruņa numuru - mēs jums piezvanīsim, lai precizētu sīkāku informāciju

Personas datu apstrādes līgums

Es, klients, piekrītu savu personīgo datu glabāšanai un apstrādei, proti: uzvārds, vārds, uzvārds, dzīvesvieta, kontakttālruņi, faksi, e-pasta adreses no Izpildītāja.

Līgumslēdzējs apņemas apstrādāt personas datus saskaņā ar Ukrainas tiesību aktu prasībām par personas datu apstrādi.

Es piekrītu, ka manus personas datus var nodot trešajām personām, ja to pieprasa mani deklarētie pakalpojumu sniegšanas nosacījumi.

Es uzdodu darbuzņēmējam, ja to prasa attiecīgo pakalpojumu, pakalpojumu, publisko domēnu likumi un / vai noteikumi, publicēt savus personas datus atbilstošo pakalpojumu, pakalpojumu, publiskā domēna reģistru datu bāzēs tādā formā un apjomos, kas nepieciešami šādu pakalpojumu darbībai reģistri.

Es piekrītu, ka atteikšanās sniegt piekrišanu personas datu apstrādei vai atsaukšanai var izraisīt:

  • Izpildītāja atteikums sniegt attiecīgus pakalpojumus, ja šos pakalpojumus nevar sniegt bez klienta personas datu apstrādes;
  • Domēna vārda konfiskācija vai pārtraukšana, ja nav iespējams uzturēt un strādāt bez nepieciešamības apstrādāt klienta personas datus.

Klienta tiesības attiecībā uz viņa personas datiem ir noteiktas Art. Ukrainas likuma "Par personas datu aizsardzību" 8. pants. Ja klients plāno atsaukt piekrišanu viņa personas datu apstrādei Izpildītājā, viņš veic šādu pārskatīšanu, vienkāršā rakstiskā formā nosūtot Izpildītājam attiecīgu rīkojumu.

TOP 4 alkoholisma testi

Ja jūs neesat pieredzējis ārsts, tad ir ļoti grūti noteikt alkoholiķi pēc izskata, sejas izteiksmes vai citām pazīmēm. Nespeciālisti, pamatojoties uz atbildēm uz jautājumiem, izveidoja anketas testus, lai noteiktu alkohola atkarības esamību. Visi testi ir piemēroti, lai noteiktu alkoholismu gan sievietēm, gan vīriešiem, kā arī jebkuras sociālās grupas cilvēkiem. Apsveriet populārākos..

CAGE anketa

Testa nosaukums ir burtu saīsinājums, kas veido jautājumu atslēgas vārdus angļu valodā:

  • C - samazināt
  • A - kaitina (kaitina)
  • G - vainīgs (vainīgs)
  • E - acu atvērējs (alkohola dzēriens)

Pārbaude tika izveidota 1968. gadā Ziemeļkarolīnas memoriālajā slimnīcā (ASV) un bija paredzēta, lai aizpildītu skrīninga pasākumu trūkumu alkoholisma diagnozē. Sākotnēji nejauši tika izvēlēti 130 cilvēki, kas piedalās padziļinātā intervijā, saskaņā ar kuras rezultātiem tika identificēti 4 jautājumi, kas varētu identificēt alkoholiķus. Tas ir vecākais tests alkohola atkarības noteikšanai..

Lai noteiktu, vai jūs, jūsu vīrs vai kāda cita persona ir atkarīga no alkohola, jums pašam vai iespējamajam alkoholiķim ir jāatbild uz šādiem jautājumiem:

  1. Vai jūs kādreiz esat jutuši, ka vajadzētu samazināt alkohola daudzumu??
  2. Jūs jūtaties nokaitināts, kad cilvēki jūs vaino alkoholā?
  3. Vai jūs kādreiz esat juties vainīgs par alkoholu??
  4. Vai esat kādreiz dzēris dzērienu tūlīt pēc pamošanās, lai justos labi?

Ja jūs atbildējāt ar “jā” uz 3 vai vairākiem jautājumiem (ieskaitot pēdējo), jums jāuzsāk atkarības no alkohola ārstēšana, sazinoties ar ārstu.

Ja uz 3 jautājumiem (izņemot pēdējo) atbildējāt ar “jā”, jums arī jāsazinās ar specializētu narkologu, bet jānoskaidro diagnoze.

Ja 2 reizes atbildējāt ar “jā” - tas norāda uz normas robežām.

Šī anketa ir diezgan precīzs veids, kā pārbaudīt alkoholisma klātbūtni, kas ir rūpīgi pārbaudīta, izmantojot plašas statistikas analīzi. Tā kā testa jautājumi ir diezgan atklāti, daudzi cilvēki, kas nokārto testu, var mulsināt. Atbilžu precizitāte un godīgums var uzlaboties, ja respondents uzticas intervētājam. Vēl precīzākus rezultātus var sasniegt, nokārtojot testu tiešsaistē vai izmantojot anonīmu anketu..

MAST tests (Mičiganas alkoholisma skrīninga pārbaude)

Mičiganas Universitātes alkohola pārbaude sastāv no 24 jautājumiem, uz kuriem jāatbild jā vai nē. Par katru atbildi tiek piešķirts noteikts punktu skaits, pamatojoties uz kuru tiek izdarīts secinājums par alkoholisma klātbūtni. Atšķirībā no iepriekšējās anketas, būs daudz grūtāk patiesi atbildēt uz MAST testa jautājumiem kādam citam, nevis iespējamajam pacientam. Šajā gadījumā testa rezultāti var būt mazāk ticami. Tāpēc, izmantojot šo testu, ir iespējams noteikt atkarību no alkohola, ja dzērājs pats uz jautājumiem atbild tieši.

  1. Jūs domājat, ka dzerat ne vairāk kā citi?
  2. Vai notika tā, ka, pamodoties no rīta pēc dzeršanas, jūs vairs nevarējāt atcerēties to, kas notika vakar?
  3. Vai dzīvesbiedri vai tuvi radinieki ir nobažījušies par jūsu atkarību no alkohola??
  4. Vai jūs varat turpināt dzert pēc 1-2 glāzes alkohola?
  5. Vai jums kādreiz ir kauns par piedzeršanos?
  6. Jūsu radinieki uzskata, ka jūs dzerat ne vairāk kā citi?
  7. Jūs varat pārtraukt alkohola lietošanu jebkurā laikā?
  8. Vai esat kādreiz apmeklējis Anonīmo alkoholiķu sanāksmes??
  9. Vai jums kādreiz ir bijusi cīņa reibuma stāvoklī??
  10. Vai jums ir bijušas problēmas ar radiniekiem alkohola dēļ??
  11. Jūsu tuvākie radinieki sazinājās ar kādu personu, lai palīdzētu atrisināt jūsu alkohola problēmas.?
  12. Bija jāzaudē draugi dzēruma dēļ?
  13. Vai jums ir bijušas problēmas darbā alkohola dēļ??
  14. Vai jūs kādreiz esat atlaists dzēruma dēļ?
  15. Vai jums kādreiz nav bijis jāiet uz darbu ilgāk nekā 2 dienas pēc kārtas sakarā ar to, ka esat bijis iedzeršanas stāvoklī?
  16. Vai jūs bieži lietojat alkoholu no rīta?
  17. Vai jums kādreiz ir teikts, ka jums ir aknu darbības traucējumi?
  18. Vai pēc dzeršanas ir bijušas dzirdes vai redzes halucinācijas??
  19. Jūs vērsāties pie kāda, lai palīdzētu pārtraukt alkohola lietošanu?
  20. Vai jūs kādreiz esat atradies slimnīcā dzēruma dēļ?
  21. Vai jūs kādreiz esat bijis psihiatriskajā vai narkoloģiskajā nodaļā dzēruma dēļ?
  22. Vai jūs kādreiz esat vērsies pēc palīdzības pie narkotiku slimnīcas, sociālā darbinieka, psihiatra, garīdznieka, lai saņemtu palīdzību alkohola izraisīto psiholoģisko problēmu risināšanā??
  23. Vai esat kādreiz vadījis transportlīdzekli, būdams alkohola reibumā??
  24. Vai tiesībsargājošās iestādes jūs kādreiz ir aizturējušas alkohola reibumā??

Par atbildēm “jā” uz 5., 9., 16. jautājumu piešķir 1 punktu;

Par atbildēm “jā” uz 2., 3., 10., 11., 12., 13., 14., 15., 17., 18., 21., 24. jautājumu tiek piešķirti 2 punkti;

Par atbildēm “jā” uz 8., 19., 20. jautājumu tiek piešķirti 5 punkti;

Par atbildēm “nē” uz 1., 4., 6., 7., 2. jautājumu tiek piešķirti punkti.

Aprēķiniet punktu skaitu.

Līdz 4 punktiem - alkoholisma iespējamība nav iespējama.

5-7 punkti - iespējamā tieksme uz alkoholismu.

Vairāk nekā 7 punkti - augsta alkoholisma iespējamība.

AUDIT tests (alkohola lietošanas traucējumu identificēšanas pārbaude)

AUDIT alkohola atkarības testu izstrādāja PVO starptautiskai lietošanai, un to apstiprināja pētījums ar pacientiem no sešām valstīm, kas parādīja, ka tests ir uzticams veids, kā noteikt atkarību no alkohola. Cits pētījums parādīja, ka tests ir ticamāks gados jauna un vidēja vecuma cilvēkiem nekā gados vecākiem cilvēkiem.

Pārbaude sastāv no 10 jautājumiem, no 3 līdz 5 piedāvājot dažādas atbildes. Par katru atbildi iegūstat noteiktu punktu skaitu, pēc kura kopsummas jūs varat spriest par atkarību no alkohola vai tā neesamību.

Jautājumi
Atbilžu varianti un atbilstošie punkti
Punkti-1234
1. Cik bieži jūs lietojat alkoholu?nekadReizi mēnesī vai

retāk2–4 reizes mēnesī2-3 reizes per

nedēļa4 vai vairāk reizes nedēļā2. Cik dzērienu jūs parasti dzerat??degvīns40-75 ml75-150 ml150-200 ml200-300 ml300 ml un vairākstiprināts vīns75-200 ml200-300 ml300-500 ml500-750 ml750 un vairāksausais vīns75-300 ml300-500 ml500-700 ml700–1000 ml1 litrs vai vairākalus250–750 ml1,5-2 pudeles2-3 pudeles3-5 pudeles5 pudeles un vairāk3. Cik bieži jūs dzerat vairāk nekā 180 ml degvīna, 750 ml vīna vai 1 litru alus?nekadmazāk nekā 1 reizi mēnesīReizi mēnesī (mēnesī)Reizi nedēļā (katru nedēļu)katru dienu vai gandrīz katru dienu4. Cik reizes pēdējā gada laikā jūs domājāt, ka nevarat pārtraukt sākt dzert?nekadmazāk nekā 1 reizi mēnesīReizi mēnesī (mēnesī)Reizi nedēļā (katru nedēļu)katru dienu vai gandrīz katru dienu5. Cik reizes pēdējā gada laikā alkohola dēļ esat pārkāpis savus pienākumus?nekadmazāk nekā 1 reizi mēnesīReizi mēnesī (mēnesī)Reizi nedēļā (katru nedēļu)katru dienu vai gandrīz katru dienu6. Cik reizes pēdējā gada laikā jums vajadzēja no rīta piedzerties ar alkoholu, lai justos labi?nekadmazāk nekā 1 reizi mēnesīReizi mēnesī (mēnesī)Reizi nedēļā (katru nedēļu)katru dienu vai gandrīz katru dienu7. Cik reizes pēdējā gada laikā esat juties vainīgs par alkoholu?nekadmazāk nekā 1 reizi mēnesīReizi mēnesī (mēnesī)Reizi nedēļā (katru nedēļu)katru dienu vai gandrīz katru dienu8. Cik reizes pagājušajā gadā jūs neesat varējuši atcerēties, kas notika dienā, kad dzēra?nekadmazāk nekā 1 reizi mēnesīReizi mēnesī (mēnesī)Reizi nedēļā (katru nedēļu)katru dienu vai gandrīz katru dienu9. Vai kādreiz ir noticis, ka esat iesaistījies kautiņā, būdams alkohola reibumā?nekadjā, bet tas bija vairāk nekā pirms gadajā, šī gada laikā10. Vai kādreiz jūsu radinieki, draugi vai ārsti ir pauduši bažas par jūsu atkarību no alkohola?nekadjā, bet tas bija vairāk nekā pirms gadajā, šī gada laikā

1 - 7 punkti - droša dzeršana.

8 - 15 punkti - bīstama alkohola lietošana. Iespējams veselības kaitējuma risks nākotnē. Alkohola atkarība vēl nav izveidojusies, bet jau var parādīties problēmas alkohola dēļ.

16 - 19 punkti - kaitīgs alkohola patēriņš. Bojājums veselībai gan fiziski, gan garīgi. Abstinences simptomu veidošanās. Īstermiņa atkritumu veidošanās.

20 punkti un vairāk - atkarība no alkohola. Kontroles zaudēšana par alkohola lietošanu. Alkohols ir dzīves galvenā sastāvdaļa. Veidojas spēcīga tieksme pēc alkohola. Nepieciešama ārstēšana.

TWEAK tests

Īss alkoholisma tests, kuru izgudroja Bufalo (NY) Atkarības pētījumu institūta zinātnieki, lai pārbaudītu sievietes par sliktiem ieradumiem grūtniecības laikā. Testa nosaukums ir saīsinājums no šādiem vārdiem: tolerance (pielaide), aizņemts (uztraucies), alkohola lietošana (acu atvērējs), atmiņas zudums (Amnēzija), saīsinājums (C / Kut uz leju). Turpmākie pētījumi parādīja, ka pārbaude ir efektīva ne tikai alkoholisma diagnosticēšanā grūtniecēm, bet arī citās populācijās.

  1. Cik daudz dzērienu nepieciešams, lai justos piedzēries?
  2. Vai jūsu radinieki un draugi uztraucas par jūsu atkarību no alkohola??
  3. Vai jums bija jālieto alkohols tūlīt pēc pamošanās, lai justos labi?
  4. Vai jums kādreiz ir teikts par antics, kad jūs nevarējāt atcerēties?
  5. Tevi apmeklē domas par alkoholisko dzērienu samazināšanu?

1. jautājuma skaidrojums: Viens trauks alkoholiskā dzēriena pastāvīgai lietošanai tiek uzskatīts par porciju. Piemēram: alus, glāze degvīna, glāze vīna.

Par pirmo jautājumu jūs iegūsit 2 punktus, ja atbildēsit, ka jums vajadzīgas 3 vai vairāk porcijas. Ja atbildēsit mazāk par 3, jūs iegūsit 0 punktus.

Par pozitīvu atbildi uz otro jautājumu jūs iegūsit 2 punktus, pretējā gadījumā - 0.

Par pozitīvām atbildēm uz pēdējiem 3 jautājumiem jūs saņemsit vienu punktu, par negatīvu - 0.

Ja saskaņā ar testa rezultātiem jūs saņēmāt vairāk nekā 2 punktus, jums ir augsts alkoholisma risks.

Veikt alkohola testu

Lielākā daļa cilvēku ar alkoholismu savu kaiti noliedz. Mēs lasītājiem piedāvājam testu, kurā tiek atklāti 9 no 10 alkoholiķiem. Tikai 4 jautājumi palīdzēs jums saprast, vai jums ir problēmas ar alkoholu.

Ja uz 2 vai vairāk jautājumiem atbildējāt “jā”, tad jūs esat pakļauts riskam. Visticamāk, jums ir problēmas ar alkoholu vai sākotnējā alkoholisma stadijā. Apsveriet iespēju sazināties ar speciālistu.

Atsauce: CAGE anketu izstrādāja Dr John Ewing, Bowles alkohola pētījumu centra dibinātājs. Publicēts Amerikas Medicīnas asociācijas žurnālā (JAMA. 1984, 12. oktobris; 252). Anketa ir starptautiski atzīts rīks, kas identificē 9 no 10 alkoholiķiem. (M. W. Bernadt, C. Taylor et al., The Lancet, 319. sējums, izd. 8267, efektivitātes pētījums).

Infografikas redaktors Kirils MILOVIDOVs, mākslinieks Iļja JUDINS

Tiešsaistes alkohola atkarības pārbaude ar ieteikumiem

Alkoholisms ir mānīga slimība, kuras klātbūtni cilvēks var noliegt pat pēdējās atkarības stadijās. Grūtības slēpjas faktā, ka liels svētku dienu skaits, stress un kopumā sarežģītas situācijas ļauj paslēpt pirmos simptomus tam, kas jau atrodas uz āķa. Jā, un tradīcijas prasa obligātu alkohola klātbūtni visos svētkos. Pat bērnu dzimšanas dienās pieaugušie reti iztiek bez glāzes kaut kā stipra. Bet kā būtu, ja cilvēka dzīvē ir daudz draugu un daži notikumi? Katru reizi, kad viņam ir likumīgs iemesls dzert, tagad veselības, pēc tam miera dēļ, viņš būs arvien tuvāk šai briesmīgajai diagnozei. Mēģināsim noskaidrot, vai ir vērts sākt aktīvu darbību, lai izārstētu alkoholismu vai to novērstu? Vai var atpūsties un par to neuztraukties? Veikt alkoholisma testu un uzzināt..

Starp citu, ja pēkšņi rezultāts nav nomierinošs vai kāds no jums tuviem cilvēkiem cieš no šīs atkarības, es iesaku izmantot šo rīku. Internets ir pilns ar atsauksmēm, jūs varat lasīt.

Alkohola atkarības pārbaude

Navigācija (tikai darba numuri)

0 no 24 izpildītajiem uzdevumiem

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. vienpadsmit
  12. 12
  13. trīspadsmit
  14. 14
  15. piecpadsmit
  16. sešpadsmit
  17. 17
  18. astoņpadsmit
  19. deviņpadsmit
  20. divdesmit
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24

Informācija

Uzmanīgi izlasiet testa jautājumus un īsi atbildiet, tikai “jā” vai “nē”. Ieteicams sniegt atbildi, kas ienāca prātā, tā būs visuzticamākā, jo apziņai vēl nebūs laika to novērtēt. Pārbaudes beigās jūs varat iepazīties ar rezultātiem atkarībā no jūsu atbildēm.

Jūs jau esat izturējis pārbaudi. Jūs to nevarat sākt no jauna.

Lai sāktu testu, jums jāpiesakās vai jāreģistrējas..

Lai to sāktu, jums ir jāizpilda šādi testi:

rezultāti

Jūs ieguvāt 0 no 0 punktiem (0)

Virsraksti

  1. Nav virsraksta 0%

Jums nav jāuztraucas, vismaz šajā dzīves posmā tāda diagnoze kā atkarība no alkohola tevi vispār neskar. Jūs varat atteikties dzert jebkurā laikā, pat ja citi jūs nospiež, bet tajā pašā laikā jūs ļaujat sev pastaigāties. Viss atkarīgs no noskaņojuma, vēlmes un kompānijas. Jūs novērtējat savu veselību, zināt, kas jādara, lai mazinātu stresu, un jūs varat izklaidēties un būt prātīgs. Ko jūs varat novēlēt, izņemot turpināšanu tādā pašā veidā? Tā ir taisnība, ka jūs varat stiprināt savu aprūpi, piemēram, lai stiprinātu imūnsistēmu, un jūs varat sākt sacietēt, un kā to izdarīt pareizi, jūs uzzināsit no raksta “Ķermeņa sacietēšanas ar aukstu ūdeni priekšrocības un pamata metodes iesācējiem”..

Jūs esat pakļauts riskam, vismaz ja nesācat kontrolēt sevi un meklējat citus veidus, kā atpūsties, tikt galā ar stresu vai vienkārši atpūsties - jūsu veselība pasliktināsies, tāpat kā attiecības ar tuviem un dārgiem cilvēkiem. Vai tas jūs biedē? Lai dzīvotu veselīgu dzīvesveidu, ir jāvērtē šī pati dzīve un nevajag sevi lēnām atņemt. Stress un neveiksmes notiek absolūti katram cilvēkam, galvenais ir piecelties un virzīties tālāk, ar alkohola palīdzību tos nevar pārvarēt. Trauksmi var uz brīdi noņemt, bet pēc tam tās līmenis palielināsies vairākas reizes, ja tikai tāpēc, ka problēmas tiks pievienotas, un kamēr tās uzkrājas, jūs būsit bezspēcīgs. Tāpēc meklējiet alternatīvus veidus, kā panākt relaksāciju un mieru. Un, kas ir svarīgi, iemācieties atteikties. Un jums to palīdzēs raksts “Labākās metodes un frāzes, kā pieklājīgi atteikties no personas, kas atrodas viņa pakalpojumos”..

Ja jūs saņemat tik augstu rezultātu, tad, visticamāk, jums ir nopietnākas problēmas, un jūs pats to droši vien jau pamanījāt. Vismaz jūsu ģimenes locekļi ir tik precīzi. Un droši vien eksperti. Alkoholisms ir briesmīga un nopietna slimība, un tikt ar to galā nav tik vienkārši, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Pietiekami, lai uzjautrinātu sevi ar ilūzijām, kuras jebkurā laikā varat piesiet, jūs vienkārši vēlaties. Nepietiek ar vienu vēlmi, ir arī jāpieliek pūles, maksimāli jāpieliek pūles. Un kuras no tām, jūs uzzināsit no raksta "Alkohola atkarības simptomi un kā pats ar to tikt galā." Iesaistiet tuvinieku atbalstu, kas joprojām atrodas tuvumā, un rīkojieties, pirms nav par vēlu.

Alkohola pārbaude

Vairāk testu:

Izmantojot testu, jūs varat diagnosticēt atkarību no alkohola agrīnā stadijā. Ja uzskatāt, ka pārskati, vienkārši jautājumi un kompetenta interpretācija dod precīzu rezultātu.

Kādi ir testi?

Internetā ir gan universāli testi, gan anketas dažāda dzimuma un vecuma lietotājiem. Parasti tie ir anonīmi: lai atbildētu uz jautājumiem un iegūtu rezultātu, jums nav jāreģistrējas sistēmā. Pateicoties viņiem, jūs varat pamanīt acīmredzamas alkoholisma attīstības pazīmes, diagnosticēt latentu vai hronisku atkarību.

Vīriešiem

Dzerošie vīrieši bieži noliedz, ka viņiem būtu problēmas ar alkoholu. Dažreiz viņiem ir vieglāk pieņemt paziņojumu par savu slimību nevis no ģimenes locekļiem - sievas vai mātes, bet no neatkarīga avota. Tāpēc, atbildot pozitīvi uz jautājumiem par alkohola reibumu, paģiru sindromu vai regulāriem budžeta caurumiem, alkoholiķis padomās par savu stāvokli. Šajā brīdī tuviem radiniekiem maigi jāpiespiež vīrs vai dēls uz pareizo ārstēšanas metodi.

Sievietēm

Sieviešu alkoholisms ir daudz nopietnāka slimība nekā vīriešu alkoholisms. Tiek uzskatīts, ka psiholoģisko un fizioloģisko īpašību dēļ tas nav pat ārstējams. Situācijas sarežģīšana ir tāda, ka sievietes savu atkarību slēpj līdz pēdējam, jo ​​nevēlas tikt nosodītas sabiedrībā un radinieku starpā. Bet slimību var izārstēt, galvenais, lai alkoholiķis pats atzīst grūtības ar paškontroli.

Pareizais jautājumu kopums palīdz sievietēm aplūkot situāciju no cita skatu punkta, saprast, ka daudz sliktāk ir zaudēt nevis kāda cita apstiprinājumu, bet gan savu veselību, ģimeni, dzīvi.

Pusaudžiem

Bērna psihe ir ārkārtīgi neaizsargāta un jutīga pret ārēju (īpaši negatīvu) iedarbību. Turklāt bērnu smadzenes un nervu sistēma joprojām atrodas veidošanās stadijā. Tāpēc etanola toksiskā iedarbība pusaudžiem ir tik fatāla: atkarība no viņiem attīstās dažu mēnešu laikā, noved pie garīgas, morāles degradācijas. Šādi pusaudži pat nevar iet universitātē un attīstīties kā indivīdi - viņu dzīve beidzas, kad tik tikko sākas.

Anketa ļauj identificēt problēmu avotu, tieši tāpēc pusaudzis dzer. Visbiežāk tās ir mācīšanās grūtības, vecāku uzmanības trūkums vai neveselīga situācija ģimenē. Ieteikumi beigās pateiks studentam, pie kura viņš var vērsties pēc palīdzības.

Tajā pašā laikā vēlmei kārtot pārbaudi jābūt brīvprātīgai, pretējā gadījumā atbildes būs nepiespiesti un neuzticamas.

Atkarība no alkoholisma

Personas iespējamos trūkumus var aprēķināt, pamatojoties uz viņa raksturu, paradumiem. Predispozīciju nosaka vide, gēni, izglītība, dzīvesveids. Šo faktoru kombinācija ļauj spriest par iespējamām nosliecēm, kā arī ļauj laikus rīkoties.

Tātad personai, kurai ir nosliece uz alkoholismu, vajadzētu pilnībā atteikties no alkoholisma vai stingri reģistrēt katru lietošanas gadījumu, lai mazinātu alkoholismu.

Uz alkoholisma stadiju

Ir trīs slimības attīstības līmeņi:

  1. Pirmais. Raksturīgs ar gag refleksa zaudēšanu. Pastāv atmiņas zudumi un garīga atkarība no cietajiem dzērieniem. Kad rodas iespēja dzert, cilvēka garastāvoklis strauji paaugstinās. Lietošanas biežums palielinās līdz 3-5 reizēm nedēļā.
  2. Otrā pakāpe ir fiziskās atkarības sākums. Dzērājs nopietni cieš no veselības. Paģiru sindromu mazina tikai jauna alkohola porcija, kā rezultātā var parādīties binges.
  3. Trešajā posmā uzņēmība pret alkoholu strauji samazinās - alkoholiķis uzreiz piedzeras un ir ļoti grūti izkļūt no šī stāvokļa. Samazinās intelekts, pasliktinās morālais raksturs. Attīstās depresija, nervu traucējumi, tieksme pēc pašnāvības.

Ar testa palīdzību jūs varat salīdzināt savus simptomus ar klīnisko ainu, diagnosticēt slimību līdz pat stadijai un arī atšķirt īstu alkoholismu no mājas dzeršanas.

Par alus alkoholismu

Daži patērētāji kļūdaini uzskata, ka alus ir nekaitīgs dzēriens, tāpēc viņi to dzer gandrīz katru vakaru bez jebkāda iemesla, tikai lai atpūstos pēc darba dienas. Bet apreibināšanās rada lielu atkarību, kā arī nomācoši ietekmē hormonālo fonu, provocē liekā svara parādīšanos. Alus ir bīstams, jo tam ir mazs cietoksnis, tāpēc cilvēks, to nepamanot, var daudz dzert vienlaikus.

Aptauja par šo tēmu palīdz analizēt jūsu nakts paradumus, noteikt, cik daudz dzērušu mēnesī dzert. Balstoties uz šiem datiem, ir reāli izdarīt secinājumus par sāpīgu alkas (vai tās trūkumu).

Uz slēptu

Slēptais alkoholisms ir uzvedības veids, kad pacients regulāri lieto alkoholu visas dienas garumā, bet to dara citu nepamanīts. Dzer vāju alu vai sajauc regulārus dzērienus ar alkoholu. Cilvēks nekad neatsaka piedāvātās “nejaušās” devas, bet katru reizi nāk klajā ar attaisnojumu: saaukstēšanās, saspringti nervi, smaga diena vai vienkārši “dzeršana pēc noskaņojuma”. Lielākais latento alkoholiķu procents sieviešu vidū: viņas tik ļoti baidās no sabiedrības nožēlošanas, ka slēpj savas problēmas ar visu iespējamo. Ārēji šādu psihotipu var atpazīt pēc uzvedības: jautrs, stiprs garastāvoklis tiek strauji aizstāts ar agresiju, asarību, neapmierinātību.

Pārbaude palīdz pacientam apzināties problēmas apmēru, paskatīties uz sevi no malas, jo vairumā gadījumu slēptais alkoholiķis pat nepamana savu bīstamo ieradumu. Bet ir jābūt gatavam nepatīkamiem atklājumiem: negatīvo īpašību identificēšana sevī visbiežāk ir jūtama sāpīgi.

Uz hronisku

Parasti hroniski alkoholiķi vairs nevar tikt galā ar savu slimību bez ārējas palīdzības. Alkas ieguva fizisku raksturu. Tāpēc šāda veida aptaujas, visticamāk, ir dzērāju radiniekiem - viņiem jāsaprot, ka lieta ir nopietni pagriezusies, jāpāriet pie efektīvākām ārstēšanas metodēm - piemēram, kodēšana.

Citi testi

Ir ļoti daudz aptauju ar atšķirīgu specifiku - tos visus nevar uzskaitīt. Turklāt profesionāli psihiatri kopā ar ārstiem regulāri izstrādā jaunas sevis izzināšanas formas un metodes. Bet nemēģiniet uzņemt jautājumus par katru konkrēto situāciju - daudz svarīgāk ir spēt godīgi atzīt sevi nepatīkamās, reizēm apkaunojošās lietās. Tas ir vieglākais veids, kā palikt veseliem, dzīvot laimīgu dzīvi bez atkarībām..

Kāpēc jums ir jānokārto testi?

Anketa ir iespēja pašrefleksijai, veids, kā noteikt, cik tālu ir aiziet attiecības ar alkoholu. Ja regulāri pārbaudāt sevi ar interneta testu palīdzību, savlaicīgi varat pamanīt satraucošas pazīmes un veikt atbilstošus pasākumus. Piemēram, vērsieties pie narkologa, ja alkoholisms jau ir attīstījies, vai arī pats pirms šī gadījuma ierobežojiet patēriņu..

Anketa sniedz iespēju saprast, kurā posmā ir atkarība, kā arī kā tā progresē.

Šajā testā, ja vēlaties atbildēt “dažreiz”, tad jums vajadzētu atbildēt “jā”. Dažos jautājumos var būt vairākas apakšklauzulas. Ja jūs piekrītat vismaz vienam apakšjautājumam, uz visu jautājumu ir jāatbild “jā”.

Jaunas medicīniskās izziņas autovadītājiem: kas ir alkoholisma tests un kādas ir tā problēmas

Pēc prezidenta Vladimira Putina iejaukšanās Veselības ministrija atlika jaunu medicīniskās pārbaudes noteikumu ieviešanu autovadītājiem. Bet “atlikts” nenozīmē “atcelts”. Procedūra, kas nozīmē jaunu “alkoholisma testu”, autobraucējus satrauca par augsto cenu un ilgajām izmeklēšanas rindām. Problēma ir arī tā, ka “alkoholisma tests” ir diezgan neprecīzs, var dot kļūdainus rezultātus un tajā pašā laikā ir viegli maldināt alkoholiķi. Mēs izskaidrojam, kā šī pārbaude darbojas un kāpēc tā šaubās.

Kas noticis?

2019. gada 20. novembrī Veselības ministrija izdeva rīkojumu Nr. 942n. Saskaņā ar šo dokumentu 2015. gada 15. jūnija rīkojuma par transportlīdzekļu vadītāju obligātu medicīnisko pārbaudi iepriekšējās versijas 6. un 8. punktā 9. un 9. punktā tika ieviestas jaunas analīzes.

No 2020. gada 1. jūlija, lai veiktu medicīnisko pārbaudi, jums būs jānokārto psihoaktīvo vielu urīna analīze un alkoholisma asins analīze. Izrakstot medicīnisko ziņojumu, šo pārbaužu rezultātus ņems vērā psihiatrs vai psihiatrs-narkologs. Ja vadītājs atsakās no pārbaudēm, ārsts atzinumu neizsniedz.

Kā veikt narkotiku testu?

Uz pierādījumiem balstītām zālēm praktiski nav jautājumu par zāļu pārbaudi urīnā. Narkotiku noteikšanas urīnā kārtība Nr. 942n ir pietiekami sīki aprakstīta un kopumā atbilst starptautiskajai praksei. Papildus Krievijas Federācijai narkotikas ļoti līdzīgā veidā tiek identificētas Ziemeļamerikas narkomānijas un garīgās veselības pakalpojumu pārvaldē (SAMHSA).

Narkotiku pārbaude tiek veikta, izmantojot testa strēmeles, kas palīdz noteikt opiātus, kanabinoīdus, amfetamīnus, metamfetamīnus, sintētiskos katinonus, kokaīnu, metadonu, benzodiazepīnus, barbiturātus un fenciklidīnu. Ja urīnā ir kādas no sarakstā iekļautajām zālēm, sloksne mainīs krāsu. Krāsas izmaiņas reģistrē nevis ārsts, kurš var kļūdīties, bet objektīvs aparāts.

Testa strēmeles ir lētas un pieņemamas, lai arī dažkārt tās var sniegt kļūdaini pozitīvus rezultātus. Lai pārbaudītu, vai nav kļūdu, katru pozitīvo rezultātu atkārtoti pārbauda, ​​izmantojot precīzāku un dārgāku metodi nekā testa strēmeles - gāzes vai šķidruma hromatogrāfiju. Analīzes rezultātu reģistrē ar ierīci - masas spektrometru. Saskaņā ar rīkojumu pozitīvu zāļu testa rezultātu medicīniskajā pārskatā var reģistrēt tikai, pamatojoties uz diviem testiem.

Ar pārbaudi "par alkoholu" viss nav tik skaidrs, tāpēc mēs gribētu jums pastāstīt vairāk par to.

Kāda veida alkohola pārbaude?

Analīzes pilns nosaukums ir “seruma ogļhidrātu deficīta transferīna (CDT) kvalitatīva un kvantitatīva noteikšana”. Papildus mūsu valstij CDT tests tiek plaši izmantots arī ārzemēs. FDA - ASV Rospotrebnadzor analogs - to apstiprināja 2001. gadā.

CDT tests ļauj noteikt, vai cilvēks vairākas dienas pēc kārtas ir lietojis četrus vai vairāk alkoholiskos dzērienus dienā. Viens alkoholiskais dzēriens satur 14,0 g tīra spirta - tas ir 350 ml alus vai 140 ml vīna.

Saskaņā ar starptautiskajiem standartiem vīrieši, kuri dzer piecus vai vairāk alkoholiskos dzērienus, un sievietes, kas dienā dzer četrus vai vairāk alkoholiskos dzērienus, tiek uzskatīti par alkohola lietotājiem.

Kā darbojas alkohola pārbaude?

Transferrīns ir olbaltumviela, kas pārvadā dzelzi kaulu smadzenēs, aknās un liesā. Organismā transferīns pastāv sešās formās. Cilvēkiem, kuri alkoholu lieto biežāk nekā nedzērāji, ir olbaltumvielu formas, ko sauc par ogļhidrātu deficīta transferīnu jeb CDT.

CDT saturu asinīs var izmērīt un izteikt procentos, un, pamatojoties uz šiem skaitļiem, var spriest, vai personai ir atkarība no alkohola.

Kāda ir testa problēma?

Faktiski ir daudz problēmu. Mēs pateiksim tikai par pašsaprotamāko:

Krievijā testa jutības slieksnis tika noteikts pārāk zems. Saskaņā ar Veselības ministrijas rīkojumu CDT slieksnis, pēc kura personu var nosūtīt papildu pārbaudei pie psihiatra, ir 1,2%. Tas ir par zemu, jo parastais CDT līmenis nedzērājiem ir 1,7% robežās. Saskaņā ar citiem datiem CDT līmenis dzērājā var būt mazāks par 2,6%.

Spriežot pēc CDT testa, ikvienu var atzīt par alkoholiķi.

Pētījumi rāda, ka stipru alkohola lietošanu norāda ar CDT līmeni 2,6% vai augstāku. Aptuveni 50–70% cilvēku, kas dzer, CDT var būt vēl augstāks..

CDT ietekmē daudzi citi faktori, nevis alkohols. Balstoties uz testu, jūs varat aizdomas par alkoholismu, kas patiesībā nav, ja:

cilvēkam ir ģenētiskas pazīmes - dažiem cilvēkiem ar transferīna mutācijām CDT līmenis asinīs ir augstāks nekā cilvēkiem bez mutācijām,

persona lieto noteiktus medikamentus, piemēram, pretkrampju līdzekļus,

cilvēks smēķē, ir aptaukojies, hipertensija vai smaga aknu slimība.

CDT līmeni var ietekmēt citi faktori - piemēram, sieviešu dzimumhormonu līmenis un organismā uzkrātā dzelzs daudzums. Ir pretēja situācija. Dažiem cilvēkiem, kuri dzer pārāk daudz, alkohola lietošana nepalielina CDT līmeni. Visi šie faktori vēl vairāk palielina iespēju, ka tests neizdosies..

Pārbaudi var apmānīt. CDT eliminācijas pusperiods asinīs ir 15 dienas. Ar pilnīgu atturību var paiet 1-2 mēneši, līdz CDT līmenis asinīs normalizējas. Tas nozīmē, ka īsts alkoholiķis, kurš varētu izdzīvot bez mēneša alkohola, saņems tādus pašus testa rezultātus kā cilvēks, kurš nedzer.

Vai autovadītājiem ir nepieciešams šāds pārbaudījums?

Pēc starptautisko ekspertu domām, CDT tests, pat ar adekvātu (virs 2,6%) jutības slieksni, ir visprecīzākā, bet ne visuzticamākā alkoholisma noteikšanas metode..

Papildus CDT testam, kā likums, pasaulē tiek izmantoti papildu testi, kas nav atkarīgi no CD transferīna līmeņa asinīs, piemēram, gamma-glutamiltransferāzes (GGT) tests vai etilglikuronīda (EtG) tests, kas nosaka alkohola patēriņu pagātnē. 24-72 stundas.

Ir svarīgi saprast, ka CDT tests ir darba rīks. Ja nepareizi izmantojat testu, tas nepalīdzēs samazināt alkoholiķu skaitu uz ceļa, bet vienkārši nepamatoti sadārdzina autovadītāja komisijas izmaksas. Ņemot vērā, ka CDT testa izmaksas var pārsniegt 3000 rubļu, Veselības ministrijas iniciatīvu formā, kādā tā ir nostiprināta rīkojumā Nr. 942n, diez vai var attaisnot..

alkohola pārbaude

Man ir 37 gadi, es dzeru no 12 gadu vecuma, 50 punkti. Nepieciešams atmest. Kaut kāda tumsa, ja tā padomā.

Alkoholisma tests. Man kā alkoholiķim šī ir smaga tēma..
Veterāniem nepatīk atcerēties karu... Bet ir daudz jautājumu, pieņemsim
sāksim ar vienkāršu - veiksim alkoholisma testu tiešsaistē.
Šis ir alkoholisma tests, kas darbojas vairāk nekā 40 gadus un ir piemērots
virietis un sieviete. Es tevi ar to nebiedēju. Tas ir jūsu informācijai..

1.Kam tas ir alkohola tests.

Alkoholisma testu, kuru es jums piedāvāju, es neizgudroju es. Šo testu pirms apmēram 50 gadiem uzrakstīja E.M.Jellinek.
Tas ir vienlīdz piemērots, lai atklātu alkoholisma pazīmes vīriešiem un alkoholismu sievietēm. Nav atšķirības!
Pārbaude ir izstrādāta tā, lai jūs varētu novērtēt skatuvi. Pēc nokārtošanas, lūdzu, nebrīnieties, ka daudzi cilvēki pēc tā rezultāta ietilpst alkoholiķu kategorijā. Lielākā daļa cilvēku dzīvo, vienmērīgi slīdot sākotnējā alkoholisma stadijā, un uzskata, ka tā ir norma. Tātad vēlreiz - nebrīnieties. Padomā par to.

alkohola testa video
2. Kā veikt alkohola testu ?
  1. Pierakstiet jautājumu numurus un atbildes
  2. Atbildiet pēc iespējas patiesāk
  3. Ja jūsu atbilde ir dažreiz - ir jāatbild jā
  4. Ja tajā jautājumā, kur ir vairāki punkti, vismaz vienā jūs atbildējāt “jā” - atbilde ir “jā”.

3. Alkoholisma pārbaude. I DAĻA

1Vai jūsu tuvākie radinieki - vecvecāki, vecāki, brāļi, māsas - alkoholiķi vai narkomāni?
2Vai parasti dzer vairāk nekā draugi? Vai jūs bieži kā viens no pēdējiem izejat no bāra?
3Vai jums patīk dzert un ar nepacietību gaida šo iespēju? Vai jūs uzskatāt par lielu ballīšu fanu??
4Vai jums vajadzētu atklāt, ka nevēlaties pārtraukt dzert pēc vienas vai divām glāzēm, kaut arī ar otru pietika?
5Vai ir notikušas kādas izmaiņas jūsu alkohola lietošanas raksturos - dzēra arvien biežāk, dzēra vienu un pārgāja uz stiprākiem dzērieniem?
6Vai jums tuvi cilvēki izrādīja satraukumu vai neapmierinātību par jūsu dzeršanu - sieva, vīrs, vecāki, bērni?
7Vai domas par bezalkoholiskiem notikumiem noved pie trauksmes un kairinājuma stāvokļa - kāzas baznīcā, pieņemšana ar bezalkoholiskajiem dzērieniem utt..?
8Vai esat kādreiz domājis, kāpēc daži no draugiem dzer tik lēni vai pārtrauc dzert pēc stundas vai divām? Vai jūs iegādājāties alkoholu draugiem, kuri mēģināja “atbalstīt” partiju?
9Vai jūs mēģināt notriekt pirmās brilles un pēc tam, sajūtot efektu, palēnināties līdz citu līmenim?
Reiziniet jā ar 1 un pierakstiet.
4. Alkoholisma pārbaude. II DAĻA
10Vai jūs, būdams prātīgs, dažreiz esat nožēlojis par to, ko teicāt vai izdarījāt, kad bijāt piedzēries? Vai jūs esat vainīgs par savu izturēšanos cilvēku priekšā, kuri jūs mīl, un vai jūs apsolījāt mainīties?
vienpadsmitVai jūs kādreiz esat mēģinājuši pārtraukt alkohola lietošanu uz noteiktu laiku (nedēļu vai varbūt mēnesi) tāpēc, ka jutāties, ka “jums tas būtu jauki” vai tāpēc, ka gribējāt pierādīt, ka varat?
12Vai esat sev apsolījis, ka kontrolēsiet dzēriena daudzumu vai samazināsiet šo daudzumu, un šo solījumu neizpildījāt?
trīspadsmitVai jūs varat dzert vairāk tagad nekā pirms gada? Vai ir tendence dzert ievērojami vairāk?
14Vai jums bija atmiņas zudums (jūs nevarat atcerēties dažus vai visus notikumus, kas notika, kad bijāt piedzēries?) Vai jums tas tagad ir biežāk nekā pirms gada??
piecpadsmitVai jums ir bijušas kādas grūtības darbā - pastāvīga slimība, grūtības koncentrēties, kolēģu vai priekšnieku sūdzības - tādas, kas varētu būt saistītas ar jūsu dzeršanu?
sešpadsmitVai jūs dažreiz jutāties labāk, dzerot nekā tad, kad nedzērāt? Vai dzeršana patiešām atbrīvoja jūs no galvassāpēm, spriedzes, trauksmes, garastāvokļa svārstībām?
17Vai jutāt aizvien lielāku vainu par savu dzērienu, bet tomēr, kad kāds, kurš jūs mīlēja, parādīja jūsu satraukumu, jūs kļuvāt naidīgs un mēģinājāt sevi aizstāvēt?
astoņpadsmitVai jums ir tendence domāt, ka jūsu problēmas ir stresa un stresa rezultāts, vai arī jūsu laulātais jūs nesaprot, vai ka jums ir pārmērīgas prasības pret jūsu darbu? Vai jums bija žēl sevi, jo jums likās, ka neviens jūs nesaprot? Vai esat ķērušies pie alkohola, lai iegūtu labsajūtu un ērtības?
Reiziniet jā ar 2 un pierakstiet.
5. Alkoholisma pārbaude. III DAĻA
deviņpadsmitVai jums ir tieksme pēc alkohola, tik spēcīga vēlme dzert, ka esat gatavs riskēt strīdēties ar savu dzīvesbiedru (-iem) vai saņemt rājienu no sava priekšnieka?
divdesmitVai jums ir tendence dzert vairāk, nekā sākumā gaidījāt? Vai jums ir grūti pārtraukt dzert, kad sākat? Vai jūs kādreiz esat dzēris tūlīt pēc pamošanās?
21Vai pēc dzeršanas jūs dažreiz trīcat rokās, ar ko jūs nevarat kontrolēt? Vai jūs jūtaties fiziski slims (slikta dūša, trīce, vājums) un / vai parādās psihopātiski traucējumi (depresija, nemiers, uzbudinājums, slikts garastāvoklis, kairinājums), ja nedzērāt? Vai alkohols liek justies labāk?
22Vai jums organismā ir slimības vai traucējumi, kas var būt saistīti ar alkoholu, piemēram, gastrīts, periodiska caureja, imūndeficīta vīruss, asiņošana no deguna, hipertensija, pneimonija, sirdsklauves, palielinātas aknas, abscesi, hepatīts, ciroze, delīrijs tremens, epilepsija vai pankreatīts?
23Vai esat ievietots slimnīcā traumu, nelaimes gadījumu vai ievainojumu dēļ, kas notikuši alkohola lietošanas laikā un, iespējams, izraisījuši pārāk daudz alkohola?
24Vai jums kādreiz ir domas par pašnāvību? Vai pēc smagas alkohola lietošanas vai kokaīna lietošanas ir bijušas halucinācijas? Vai jums ir bijušas nepamatotas bailes (piemēram, vai trauksmes un baiļu stāvoklī jums bija durvju zvans vai telefona zvans)?
25Vai jums ir bijuši zaudējumi alkohola lietošanas dēļ - darba zaudēšana, šķiršanās, bērnu vai ģimenes atsavināšana, aizturēšana par braukšanu alkohola reibumā, īpašuma zaudēšana, biznesa kontakti utt..?
26Vai jūs atstājat novārtā pārtiku, it īpaši dzeršanas laikā un tūlīt pēc tās? Vai esat pārtraucis rūpēties par sevi - pārtraucāt vingrot, lietot dušu, doties pie ārsta, ja rodas veselības problēmas?
27Vai jūs dzerat mazāk nekā jūs varētu agrāk, un, dzerot, vai jums ir tendence piedzerties pirms samaņas zaudēšanas vai tādas sāta sajūtas, ka jūs vienkārši vairs nevarat dzert?
Reiziniet jā ar 3 un pierakstiet.
6. Alkoholisma pārbaude. Skaitīšana un rezultāti:

Tātad saskaitiet rezultātus:

Punkti uz jautājumiem 1-9 _____ punkti
Punkti jautājumiem 10-18 _____ punkti
Punkti uz jautājumiem no 19 līdz 27 _____ punkti
____________________________
Kopā __________________ punkti

REZULTĀTI:

5 līdz 8 punkti - alkoholisma sākuma stadija
No 9 līdz 15 punktiem - sākotnējā vidējā alkoholisma stadija
No 16 līdz 21 punktam - vidējā alkoholisma stadija
22 līdz 27 punkti - vēlīnā vidējā alkoholisma stadija.
No 28 gadu vecuma un vairāk - vēlīnā alkoholisma stadija.

Pat ja ar testa palīdzību jūs sev diagnosticējāt novārtā atstātu stadiju un tagad jūs ar alkoholu pakavējaties, tas nav teikums. Līdz brīdim, kad es sāku savu alkoholismu, man bija 39 punkti. Neteikšu, ka tas būs vienkārši un viegli. Bet tas ir vairāk nekā iespējams.