Diēta pēc holecistektomijas: produkti un receptes

Ja konservatīva terapija ar smagiem žultspūšļa patoloģiskiem stāvokļiem nedod rezultātus, tad tiek veikta holecistektomija. Pēc ķirurģiskām procedūrām ķermenim nepieciešams atjaunot, normalizēt gremošanas sistēmu. Lai pabeigtu šos uzdevumus, jums ir nepieciešama diēta pēc žultspūšļa noņemšanas. Tomēr slimnīcas ārsti reti izskaidro uztura nianses. Tādēļ pacientiem rūp, kā ēst uzreiz pēc žultspūšļa operācijas..

Kāpēc izrakstīt diētas terapiju?

Ir svarīgi saprast, ka pēc ārstēšanas iekšējie orgāni turpina darboties tāpat kā iepriekš. Tāpēc hepatocīti ražo žulti gremošanai, attīrīšanai no toksiskiem savienojumiem. Tomēr pirms gremošanas sekrēcijas, kas uzkrājās žultspūšļa dobumā, tā izdalījās divpadsmitpirkstu zarnā. Pēc orgāna izgriešanas tiek atzīmēta nepārtraukta žults izdalīšanās zarnās, kas ir provocējošs faktors gļotādas iekaisumam..

Pēc žultspūšļa noņemšanas diēta palīdz novērst stagnāciju vai pārmērīgu gremošanas sekrēciju veidošanos. Tāpēc tā ir zarnu iekaisuma slimību, dispepsijas traucējumu profilakse. Pēc 1-2 gadiem ir atļauts pāriet uz parasto uzturu, kurai ir tikai nelieli ierobežojumi. Šajā laikā atlikušie kanāli pielāgojas, sāk pildīt attāla orgāna funkcijas.

Kā notiek rehabilitācija?

Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas ar laparoskopijas palīdzību ir galvenā terapeitiskās atveseļošanās perioda sastāvdaļa. Pirmās 6 stundas ir aizliegts ēst un dzert. Eksperti ļauj samitrināt lūpas, nākamās 2 stundas izskalot muti.

Svarīgs! Nākamo 12-16 stundu laikā jums jādzer mazos malciņos nelielā daudzumā ūdens līdz 4 reizēm stundā.

Diētas terapija var novērst komplikācijas pēcoperācijas periodā, normalizēt labsajūtu. Pārtika pēc žultspūšļa noņemšanas tiek veikta saskaņā ar shēmu:

  • 24 stundas viņiem ir atļauts tikai dzert;
  • Otrajā dienā diētas terapija ietver dzērienu ieviešanu: 1% kefīra, raudzēta cepta piena, tējas, dabīgā jogurta, želejas, zāļu uzlējumus. Šķidruma tilpumam jābūt 1,5 litru robežās. Galvenais uztura bez žultspūšļa princips ir sadrumstalotība - ēdiens jāņem 100 ml ik pēc 2-4 stundām;
  • Trešajā dienā jūs varat dzert kompotu, ēst buljonus, zupas, dārzeņu biezeni, vārītus kartupeļus. Diēta bez žultspūšļa sastāv no biežām ēdienreizēm - 7 reizes dienā. Tomēr pēdējai maltītei vajadzētu notikt 120 minūtes pirms gulētiešanas;
  • Piektajā dienā tiek ieviesti šādi produkti: krekeri, cepumi (līdz 100 g), viskozas graudaugi, vārīti uz ūdens un homogenizēti. Ja nav caurejas vai aizcietējumu, ir atļauti vājpiena produkti;
  • 6-7 dienas ar labu veselību pievienojiet biezenī dārzeņus, vārītu diētisko gaļu, zivis. Vienai porcijai vajadzētu būt 200 g. Ir svarīgi izvairīties no aizcietējumiem, kas izraisa vēdera muskuļu sasprindzinājumu.

Svarīgs! Tikai rīvētas maltītes vajadzētu dzert vairākas nedēļas pēc operācijas.

Uztura terapijas noteikumi

Ja nav gremošanas traucējumu pazīmju, pēc nedēļas pēc žultspūšļa noņemšanas tiek parādīta diēta Nr. 5. Diētas terapija ietver frakcionētu uzturu noteiktā laikā. Rūpīgi sakošļājiet ēdienu, lai veicinātu gremošanu..

Svarīgs! Ja diēta netiek ievērota, pacienti atzīmē sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos, nelabumu, ilgstošu aizcietējumu vai caureju.

Ir svarīgi atteikties no taukainas un ceptas pārtikas lietošanas. Termiskās apstrādes laikā ēdienus ir atļauts vārīt, cept, sautēt, vārīt ūdens vannā. Ēdienu ieteicams ēst istabas temperatūrā. Pārtikai ar augstu vai zemu temperatūru ir atļauts ieiet tikai pēc 2 mēnešiem, ja tā ir laba veselība.

30 dienas diēta ar noņemtu žultspūsli ietver 1,5 litru ūdens uzņemšanu, kura tilpumam 3 mēnešu laikā vajadzētu būt līdz 2 litriem.

Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas ļauj:

  • Cepti augļi
  • Liesa gaļa kotletes, kotletes, gaļas suflē, kotletes veidā;
  • Ceptas vai tvaicētas zivis;
  • Bezskābes sulas, želeja;
  • Dārzeņi;
  • Viskoza putra;
  • Cieto kviešu makaroni;
  • Piena un dārzeņu zupas, kartupeļu biezeni;
  • Kastrolis un pudiņi;
  • Medus, mājās gatavoti konservi;
  • Zefīri, želeja, konfektes, marmelāde;
  • Noberzti sautēti augļi;
  • Vistas olas;
  • Vājpiena produkti.

Kādus augļus un dārzeņus es varu ēst?

Pēc mēneša, ar labu veselību, diēta tiek paplašināta, pievienojot nelielu daudzumu svaigu augļu un dārzeņu. Tie jāievada lēnām pa 50-100 g, lai iekšējie orgāni varētu pielāgoties slodzei.

Svarīgs! Tomātus un ābolus pirms lietošanas vajadzētu nomizot.

Dietologi iesaka pirms galvenās ēdienreizes apēst 100 g sasmalcinātu augļu un dārzeņu. Atļauto produktu sarakstā ietilpst: cukini, gurķi, bietes, burkāni, tomāti, selerijas, ābols, bumbieris, banāns, arbūzs, melone, zemenes, avenes, aprikoze, persiks.

Daudzi pacienti kļūdaini domā, ka diēta, noņemot žultspūsli ar akmeņiem, ietver vienotu uzturu līdz dzīves beigām. Bet praksē 1-2 gadus pēc ārstēšanas ārstiem ir atļauts bagātināt uzturu ar pazīstamiem ēdieniem.

Ko jūs nevarat ēst pēc žultspūšļa noņemšanas?

Svarīgs! Jāizslēdz svaigu dārzeņu uzņemšana, kas var palielināt gremošanas sekrēciju ražošanas intensitāti aknās.

Uzturs pēc operācijas, lai noņemtu žultspūšļa tabulu Nr. 5, nozīmē pilnīgu izņēmumu:

  • Kūpināti un pikanti ēdieni;
  • Treknās zivis, gaļa, speķis, ikri;
  • Konservēti produkti;
  • Bagātīgi buljoni;
  • Pikanti garšvielas;
  • Sēnes;
  • Ātrā ēdināšana;
  • Pupas, zirņi, aunazirņi;
  • Dārzeņi un augļi, kas nav termiski apstrādāti;
  • Maize, smalkmaizīte, saldumi;
  • Taukskābju piena produkti;
  • Šokolāde
  • Kakao, stipra kafija;
  • Saldējums;
  • Alkoholu saturoši dzērieni.

Ēdienu veidi

Ja pacientam anamnēzē ir pankreatīts, hipermotora diskinēzija, duodenīts, tad saskaņā ar 5SC tabulu tiek nozīmēta diēta pēc žultspūšļa noņemšanas. Tas ļauj jums novērst dispeptiskos traucējumus. Tās ilgums parasti ir 2-3 nedēļas..

Diētas terapija ietver kaloriju samazināšanu līdz 2000 kcal dienā, ierobežojot tauku, viegli absorbējamu ogļhidrātu, purīnu uzņemšanu. Dienas sāls daudzums ir 5 g. Ir nepieciešams katru nedēļu organizēt izkraušanas dienu.

Ar hipomotorisku diskinēziju diēta pēc operācijas, lai noņemtu žultspūsli, ir palielināta tauku uzņemšana. Tāpēc ikdienas uztura kaloriju saturs var sasniegt 2600 kcal. Ir svarīgi ierobežot vienkāršo ogļhidrātu, smalkmaizīšu, pilnpiena, garšvielu uzņemšanu. Pārtiku vajadzētu cept vai vārīt; eļļu pievieno tikai gatavajam ēdienam.

Ja ir iekaisuma procesa pazīmes, tad diēta pēc laparoskopijas (tabula Nr. 5B) ietver pārtikas daudzuma ierobežošanu. Dienas kaloriju daudzums ir 1600 kcal, tauku patēriņam jābūt ierobežotam līdz 40 g dienā. Gatavotus ēdienus var ēst tikai biezenī.

Ņemot vērā pankreatītu, tiek noteikta diēta (tabula Nr. 5P), kas paredz palielināt olbaltumvielu daudzumu uzturā. Kaloriju saturs - 2500 kcal. Nepieciešams izslēgt ēdienus, kas var stimulēt aizkuņģa dziedzera sekrēcijas darbību.

Svarīgs! Diētu pēc akmeņu noņemšanas no žultspūšļa izvēlas ārstējošais ārsts vai dietologs, ņemot vērā slimības anamnēzi, vienlaicīgas slimības, pacienta labsajūtu.

Diētas receptes

Pēc žultspūšļa noņemšanas receptēs tiek ieteikts izmantot šādus līdzekļus:

  • Olbaltumvielu omlete. Pēc garšas ir nepieciešams sajaukt 2 olu baltumus, saputotus izturīgās putās, 20 g piena ar zemu tauku saturu, garšvielas. Ielejiet maisījumu cepšanas traukā. Omlete tiek tvaicēta ne ilgāk kā 2-3 minūtes;
  • Veģetārā piena zupa. Pienu atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1, uzvāra. Tad jums vajadzētu pievienot sasmalcinātus rīsus, sasmalcinātus burkānus un kartupeļus, sāli. Pirms pasniegšanas pievienojiet nedaudz sviesta;
  • Sautēta heka. Sarīvē 1 burkānu un sīpolu uz rīves, liek pannā pa kārtām, virsū liek heka steiku, pievieno sāli. Traukos ielej 50 ml ūdens. Trauku zem vāka sautē zem vāka, līdz izveidojas mērce;
  • Suflē no vistas. No vistas krūtiņas pagatavojiet malto gaļu, pievienojiet 2 olu baltumus, 40 g piena, 10 g mannas, sāli. Sagatavoto maisījumu jāsaputo līdz gludai. Pildījumu izklāj silikona veidnēs, liek ūdens vannā;
  • Biezpiena kastrolis. Sajauciet pusi glāzes skābā krējuma 15% ar 2 ēdamkarotēm mannas, atstājiet kompozīciju 20 minūtes. Iegūtajam maisījumam pievieno 300 g biezpiena, 2 olbaltumvielas, 30 g cukura, nedaudz sāls, cepamā pulvera uz naža gala, kārtīgi samaisa. Trauku vāra 50 minūtes (temperatūras diapazons 200 0 С).

Diēta, noņemot žultspūsli ar laparoskopijas palīdzību vai kā daļu no atklātas operācijas, ir vērsta uz labsajūtas un gremošanas procesu uzlabošanu. Sabalansēts uzturs - efektīva pēcoperācijas komplikāciju novēršana.

Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas, ko jūs varat un ko nevarat ēst

Žultspūšļa noņemšanai var būt daudz iemeslu. Līdz šim medicīnas praksē holecistektomija nav kaut kāda ārkārtas procedūra. Visbiežāk to iesaka, ja šajā apgabalā ir akmeņi urīnpūslī, polipoze, holesteroze un mehāniski bojājumi, kā rezultātā cieš orgāns.
Pēc operācijas komplikācijas rodas reti. Bet pacientam pēc operācijas visu mūžu būs jāievēro noteiktā diēta. Tas ļauj neuzkrāt žulti kanālos.

Uztura noteikumi pēc žultspūšļa noņemšanas

Galvenais ēdiena noteikums pēc holecistektomijas ir ēst biežāk. Tas novērš žults uzkrāšanos žultsvados un rezultātā novērš akmeņu parādīšanos.

Visu dienu ir jāēd vismaz 5 reizes. Vislabāk, ja katra ēdienreize notiek vienlaikus. Ēdiens ir rūpīgi jāsakošļā, un pašām porcijām jābūt mazām.

Nav atļauts lietot pārāk karstus vai aukstus ēdienus, viss tiek pasniegts siltā formā. Galvenais pacienta ienaidnieks ir cepti ēdieni. Būs jāizvairās no visiem produktiem, kas stimulē žults ražošanu un aktivizē gremošanas procesu..

Ir nepieciešams ievērot dzeršanas režīmu un dzert vismaz 1,5 litrus dienā.

Pirmajās nedēļās pēc operācijas jums īpaši jāuzrauga jūsu veselība. Nekādā gadījumā nav atļauts pacelt, ne vairāk kā 3 kg. Jūs nevarat nodarboties ar sportu, smagu fizisko darbu. Ir pat 3-4 nedēļas, lai atteiktos no seksuālām attiecībām. Jums būs rūpīgi jāuzrauga krēsls, tam jābūt regulāram un vienmēr mīkstam. Un, protams, jums jāievēro diēta.

Diētas neievērošana, sekas

Ja jūs neievērosit pareizu uzturu un patērēsit aizliegtu pārtiku, tad pēc kāda laika sāksies ēšanas traucējumi. Pārtika vairs netiks pilnībā sagremota. Šī iemesla dēļ kuņģī būs jūtams smagums, mainīsies izkārnījumi un parādīsies pat sāpes..

Vēl viena un galvenā briesmas ir akmeņu parādīšanās žultsvados. Un tā atkal ir ilga ārstēšana un, iespējams, jauna operācija. Tāpēc ir svarīgi ievērot diētu Nr. 5. Tam ir virkne pozitīvu aspektu. Jo īpaši tas ļauj normalizēt visus vielmaiņas procesus organismā. Lai to ievērotu, nepieciešami lēti produkti ar sezonālu izvēles iespēju. Diēta ļauj iegūt nepieciešamo vitamīnu un mikro-makro šūnu daudzumu. No otras puses, ēdināšanas ķēdēs ir diezgan grūti atrast atļautos ēdienus, dažreiz ir grūti laikus uzkožoties. Ierobežojumi var būt grūti, taču tas ir tā vērts, lai justos labi. Tāpēc viss jāizturas filozofiski un nav jāuztraucas.

Diēta slimnīcā

Tūlīt pēc operācijas 5 stundas viss ir aizliegts, pat ūdens. Lai gan parasti cilvēki nepamana nekādas vēlmes pēc ēdiena, viņi atpūšas pēc operācijas.

Pēc tam, ja ārsts atļauj, ir atļauts lietot ūdeni bez gāzes. Tas ir piedzēries mazos malkos un mazos daudzumos. Jūs varat dzert ne vairāk kā 500 ml dienā.

Nākamajā dienā jau ir atļauts pārslēgties uz parasto dzeršanas režīmu, bet ūdens prasības paliek nemainīgas, tam jābūt tīram un bez gāzes. Ja pacients vēlas ēst, tad jau 12 stundas pēc operācijas beigām ir atļauts ēst. Tam jābūt šķidram, piemēram, kefīram vai vieglai zupai, jūs varat kissel.

Pēc tam tiek noteikts 5. tabulas uzturs saskaņā ar Pevzneru. Kamēr pacients atrodas slimnīcā, viņam ir atļauts lietot dārzeņu biezeni, vārītas zivis, kas 3-4 stundas tiek nogādāti mīkstā stāvoklī. Zupas jāpasniedz arī rīvētā veidā..

Sākot no 5. dienas jau ir atļauts ēst maizi un cepumus, bet nav ēdams un žāvēts. Un jau no 6-7 dienām sāk ieviest rīvētu graudaugu, skābo krējumu, vistas gaļu, dabiski rīvētā veidā. Ja ir vaļīgi izkārnījumi, kefīru noņem no uztura.

Pirmās nedēļas laikā pēc operācijas pārtikas uzņemšana jāveic vismaz 8-10 reizes visu dienu. Porciju tilpums nedrīkst pārsniegt 100 g. Tikai nedēļas beigās ēdienu skaits tiek samazināts līdz 6-8 reizēm, un porcijas attiecīgi palielinās 2 reizes.

Nākotnē ārsts sniegs ieteikumus par uzturu pie izdalījumiem, atkarībā no pacienta stāvokļa.

Diēta pirmajā nedēļā pēc izrakstīšanas no slimnīcas

Parasti pēc 7 dienām pacients tiek izlaists mājās. Ārsts dod norādījumus par uzturu. Parasti tas ir grūts periods, ķermenim ir jāpielāgojas jauniem apstākļiem un jāatjauno gremošanas trakts. Joprojām ir grūti stingri ierobežojumi.

Viss ēdiens ir vārīts vai tvaicēts. Šajā gadījumā nevajadzētu būt izņēmumiem. Ir atļauta gaļa un zivis bez taukiem, vienmēr nogādājot tās mīkstā stāvoklī. Jūs varat ēst maizi, bet sastāvējies. Putrai jābūt ar taukainu konsistenci. Jums vajadzētu ēst bieži, bet nelielās porcijās. Ieviešot jaunus produktus, labklājība tiek rūpīgi uzraudzīta..

Ja vismaz kāds produkts radīja diskomfortu, tad viņi to atsakās, kas nozīmē, ka ķermenis to vēl nespēj pieņemt.

Diēta mēnesi pēc operācijas

Pēc 1-1,5 mēnešiem žults sekrēcija tiek stabilizēta, un uzturs pakāpeniski tiek sasniegts tādā formā, kāda bija pirms operācijas. Tas ir, pakāpeniski cilvēks pielāgojas normālai dzīvei.

Pamazām nelielās porcijās viņi ievieš jaunus produktus, noteikti uzraugiet, kā ķermenis reaģē uz tiem. Galvenais ir neaizmirst, ka jums jāievēro dzeršanas režīms un regulāri jāēd.

Vai es varu dzert alkoholu pēc operācijas, lai noņemtu žultspūsli

Pēc holecistektomijas ieteicams pilnībā atteikties no alkohola. Jebkurā gadījumā šāds stingrs ierobežojums jāpiemēro 1-3 gadus pēc operācijas. Tieši šajā periodā ķermenis pierod dzīvot bez žultspūšļa, tiek atjaunots kuņģa-zarnu trakts.

Daudzi alkoholu atsakās visu mūžu. Tas ir saistīts ar faktu, ka pēc stipriem dzērieniem daudziem sāk būt kuņģa darbības traucējumi, vemšana.

Bet mūsu sabiedrība ir tik sakārtota, ka visas brīvdienas pavada alkohols. Tāpēc, ja ķermenis uztver alkoholu, nedaudz ir iespējams, taču ievērojot šādus noteikumus:

  • nav surogāta;
  • vislabāk ir atteikties no gāzētiem stipriem dzērieniem;
  • nav ieteicams dzert dzērienus ar fusel eļļām un destilētu, tas ir, labāk ir atteikties no konjaka, viskija, tekilas;
  • nekādā gadījumā nedrīkst ēst ar trekniem un pikantiem ēdieniem;
  • bez paģirām dzirkstošais ūdens, sālījums.

Žultspūšļa noņemšana nav teikums, taču jums pastāvīgi būs jāuzrauga diēta un veselība.

Ēdienu gatavošanas iespējas

Visās ēdienreizēs nedrīkst būt tauku. Par ceptiem ēdieniem ir jāaizmirst, nav ieteicams pat sautēt. Labākais veids ir vārīšana un tvaicēšana. Mēs varam teikt, ka pēc operācijas cilvēks vienkārši pāriet uz pareizu uzturu, jo ceptu pārtiku neiesaka pat veseliem cilvēkiem.

Atļauto produktu saraksts

Pēc izlādes pakāpeniski tiek ieviesti piens un augu tauki. Tie ir noderīgi, jo veicina maksimālu žults izdalīšanos. Ir lietderīgi patērēt sviestu (ne vairāk kā 30 g visu dienu), linsēklas.

Jūs varat ēst piena produktus, visu veidu biezpiena ēdienus, jūs varat pievienot skābo krējumu, bet netaukainu.

Ir atļauts lietot mīksti vārītas olas vai kā omlete. Zivis nedēļas laikā var būt ne vairāk kā 2 reizes, labāk ir dot priekšroku jūras. No gaļas, vārītas liellopa gaļas, vistas.

Jūs varat ēst pirmos ēdienus, taču nekādā gadījumā tos nedrīkst pagatavot uz spēcīgiem gaļas buljoniem, visam jābūt pēc iespējas vienkāršākam..

Maize ir piemērota, bet vienmēr žāvēta, jūs varat ēst klijas.

Noteikti iekļaujiet uzturā labību, jūs varat pērļu miežus, auzas, griķus un rīsus.

Jūs varat ēst gandrīz visus dārzeņus, īpaši noderēs ķirbis un burkāni. Pēc operācijas ieteicams lietot kurkumu, lauru lapu un garšaugus. Var lietot arī augļus, bet ne skābus. Ir ļoti noderīgi ēst melones un arbūzus, tie palīdz izvadīt toksīnus un nestagnē žulti.

Pat daži saldumi nav aizliegti. Jūs varat ēst ievārījumu, medu, marmelādi, ievārījumu un zefīrus. Tomēr uzturā tiem vajadzētu būt pilnīgi maz. Ir atļautas žāvētas plūmes un žāvēti aprikozes..

Aizliegto produktu saraksts

Trekna pārtika ir īpaši aizliegta. Jūs nevarat ēst subproduktus un bagātīgus buljonus. Sēnes un jebkādas karstas mērces un piedevas ir aizliegtas. Ir atļauti pikanti garšaugi, taču ļoti ierobežotā daudzumā, vislabāk kā trauku rotājumi.

Saskaņā ar pilnīgu aizliegumu krīt saldējums un visi saldumi, kūkas un kūkas. Aizliegts:

  • pākšaugi;
  • rieksti
  • jebkuri sieri;
  • citrusaugļi;
  • jebkuri kūpināti ēdieni;
  • pilngraudu maize;
  • tauki;
  • redīsi un redīsi;
  • margarīns;
  • marinēti gurķi;
  • hurma;
  • sīpoli un ķiploki, it īpaši svaigā formā, bet jūs to varat pievienot pēc vārīšanas traukos, bet mazos daudzumos;
  • dzīvnieku tauki;
  • vīnogas
  • konservi.

Nekādā gadījumā nevajadzētu ēst ātrās ēdināšanas, kakao un šokolāde ir aizliegta. Jums ir jāaizmirst par kvasu, gāzētiem dzērieniem un alkoholu..

Pēc apmēram 12 mēnešiem pakāpeniski tiek ieviesta nelegāla pārtika. Lai gan tas viss ir atkarīgs no veselības stāvokļa. Ja vismaz kāds produkts provocē pasliktināšanos, tad viņi noteikti to atteiksies.

Diētas izvēlne pēc žultspūšļa noņemšanas. Diēta

Neskatoties uz to, ka nav žultspūšļa, jūs varat ēst diezgan garšīgi, tāpēc jums nav jābūt ļoti sajukumam, laika gaitā gandrīz viss būs iespējams.

Izvēlni var veidot šādi:

1Pienā vārīta rīsu putra
2Žāvētas žāvētas plūmes
3Brokoļu biezenī zupa, nedaudz vārītas vistas
4Banāni
5Biezpiens, sastāvējusies maize, nedaudz ievārījuma
6Kefīrs
1Tvaicēti ziedkāposti
2Melone
3Kotletes zupa, griķu biezputra
4Arbūzs
5Vārīti dārzeņi un tvaicētas zivis
6Kefīrs
1Kastrolis ar biezpienu, nedaudz marmelādes
2Jogurts, obligāti bez taukaina
3Cepts kartupelis, liellopa gaļas kotletes
4Mežrozīšu buljons
5Tvaicēta vistas krūtiņa, jūs varat pievienot nedaudz skābo krējumu
6Kissel
1Cukini kastrolis
2Saldie āboli
3Griķu zupa, sautēti burkāni
4Avokado sviestmaize
5Prosa, vārīta putra, nedaudz vārīta vista
6Banāns
1Ķirbju kastrolis
2Cepti āboli
3Dārzeņu zupa, vārīti kartupeļi
4Žāvēti augļi, kas dabiski atļauti
5Pelmeņi ar biezpienu, kisselis
6Kefīrs
1Mīksti vārītas olas, maize
2Saldie un sulīgie bumbieri
3Tvaicēta augļu zupa ar rīsiem
4Jogurts
5Dārzeņu biezeni, vārītu liellopa gaļu
6Nedaudz arbūzu
1Vinaigrette, nedaudz maizes
2Galetes sīkdatnes un kefīrs
3Kāposti, vārītas mencas
4Selerijas dzēriens
5Ķirbju kastrolis
6Augļu kokteilis

Atcerieties, ka ēdiens ir rūpīgi jāsakošļā. Centieties neizlaist ēdienreizes. Komplikāciju gadījumā noteikti konsultējieties ar ārstu, nepievelciet.

Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas: ikdienas ēdienkarte

Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas palīdz atjaunoties pēcoperācijas periodā gan ar laparoskopiju, gan ar laparotomiju, un terapeitiskās uztura ilgums tiek noteikts individuāli un vidēji ir gads.

Gremošana pēc holecistektomijas

Žultspūšļa neesamība noved pie pastāvīgas un neregulētas žults plūsmas zarnās tieši no aknām, neatkarīgi no ēdienreizēm, kas izraisa vairākas negatīvas sekas:

  • ķīmiskā sastāva izmaiņas un žults koncentrācijas samazināšanās, kas noved pie gremošanas, zarnu motilitātes, patogēnās mikrofloras un disbiozes attīstības pārkāpumiem;
  • mazās un resnās zarnas gļotādu bojājumi ar pastāvīgu žults klātbūtni un nepietiekamu kuņģa sulas neitralizāciju;
  • traucēta tauku absorbcija no pārtikas (fermentu deficīts);
  • caurejas parādīšanās (ar paaugstinātu žults saturu zarnās) vai aizcietējums (ar nepietiekamu žults daudzumu ekstrahepatisko kanālu patoloģiju rezultātā).

Diētas principi


Kuņģa-zarnu trakta adaptācija pēc žultspūšļa noņemšanas sastāv no bojāto audu atjaunošanas, zarnu motilitātes normalizēšanas, žults ceļu funkcionalitātes palielināšanas un var ilgt līdz gadam, kura laikā ir jāievēro īpaša terapeitiskā diēta Nr. 5, kuras mērķis ir:

  • pēcoperācijas komplikāciju novēršana;
  • žults ķīmiskā sastāva normalizēšana;
  • zarnu mikrofloras atjaunošana;
  • slimību profilakse pēc holecistektomijas.

Pēc žultspūšļa noņemšanas ir jāievēro 5. uztura tabulas pamatprincipi neatkarīgi no atveseļošanās perioda un atļautās diētas:

  • ēst 5-6 reizes dienā, lai novērstu akmeņu veidošanos ekstrahepatiskajos kanālos;
  • optimālajai porcijai jābūt ne vairāk kā 150-200 gramiem;
  • izvairieties no pārāk karstiem un aukstiem ēdieniem un dzērieniem;
  • rūpīgi sakošļājiet pārtiku, jo siekalās ir gremošanas enzīmi (lizocīms, mucīns, amilāze, maltāze), kas nepieciešami mikro un makro elementu sagremošanai un asimilācijai;
  • no uztura jāizslēdz pārtikas produkti, kas satur dzīvnieku taukus;
  • dārzeņus un augļus atļauts lietot tikai vārītā veidā;
  • cepta pārtika ir aizliegta;
  • noteikti uzturā ievadiet šķiedrvielu pārtiku (veseli graudi, klijas un dārzeņi), kas palīdz normalizēt zarnu kustīgumu;
  • patērē pietiekamu daudzumu viegli sagremojamu olbaltumvielu no zivīm un gaļas šķirnēm, kas atļautas diētā (200-300 grami dienā);
  • izdzeriet 2–2,5 litrus tīra vai minerālā negāzēta ūdens dienā.

Strauja vēdera dobuma bojājumu atjaunošana pēc laparoskopiskas holecistektomijas nav indikācija uztura atcelšanai, jo diētas pārkāpšana un aizliegto ēdienu lietošana var veicināt postholecistektomijas sindroma attīstību (slikta dūša, grēmas, sāpes kuņģī, caureja)..

Diēta pirmajās dienās pēc žultspūšļa noņemšanas


Agrīnais pēcoperācijas periods (5-7 dienas pēc laparoskopijas un 12-18 dienas pēc laparotomijas) ir vērsts uz ķermeņa atjaunošanu un komplikāciju novēršanu, ko veic, ierobežojot uzturu pirmajās dienās pēc operācijas, kā arī ievērojot pareizu dzeršanas režīmu, lai novērstu žults stagnāciju..

UztursDzeršanas režīms
Pirmā diena pēc operācijas
5 stundas pēc operācijas ir aizliegts patērēt jebko, ieskaitot ūdeni. Tad jūs varat dzert malku ik pēc 20-30 minūtēm, bet ne vairāk kā 500 ml ūdens dienā
Otrkārt
Jogurts, biezpiens ar zemu tauku saturu, dārzeņu buljons, baltās gaļas biezeni. Ēdiet 120-150 gramus pārtikas 6 reizes dienāRegulāri, ik pēc 15-20 minūtēm, dzeriet negāzētu minerālūdeni
Trešais un ceturtais
Iepriekšējās dienas uzturā pievienojiet kartupeļu biezeni (bez eļļas), rīvētu burkānu un ķirbju zupu1 litrs ūdens, tēja ar nelielu daudzumu cukura
Piektais
Atļautā ēdienkarte tiek paplašināta ar 2-3 vakardienas baltmaizes šķēlēm1,2–1,5 litri šķidruma (ūdens, tēja, žāvētu augļu kompots)
Sestais un septītais
Šķidrās graudaugi no graudaugiem, dārzeņu, gaļas un zivju biezeņi, olbaltumvielu omlete2 litri ūdens, želeja, mežrozīšu buljons, kompoti

Pirmajā mēnesī pēc operācijas


Pirmajā mēnesī pēc žultspūšļa noņemšanas atjaunošanas procesi ir vērsti uz zarnu gļotādas pielāgošanu pastāvīgai žults klātbūtnei. Šim nolūkam tiek noteikta 5.a diēta, kuras pamatprincipos ietilpst:

  • šķidru un pusšķidru trauku pa 120-150 ml lietošana ik pēc 3-3,5 stundām, lai samazinātu gremošanas sistēmas slodzi;
  • ēdiena gatavošanas diētas metožu izmantošana (vārīšana, tvaicēšana, sautēšana);
  • neapstrādātu dārzeņu un augļu, kā arī ceptu ēdienu izslēgšana no uztura, kas izraisa zarnu ķīmisku kairinājumu un palielina aizkuņģa dziedzera slodzi.
Ko es varu ēst?Ko neēst
Miltu izstrādājumi
Vakardienas kviešu maize, krekeri, cepumiSvaiga maize, citi cepšanas veidi
Gaļa
Gaļa ar zemu tauku saturu, mājputnu gaļa un zivisTaukskābju gaļa, speķis, desas, zivju un gaļas konservi, ikri
Olas
Tikai vāveresCepti dzeltenumi
Piena produkti
Bez taukiemTaukaini
Tauki
Sviests (1 tējkarote dienā)Visas pārējās sugas
Labība
Visu veidu labība
Dārzeņi
Cukini, sīpoli, kartupeļi, ķirbi, burkāni, bietesCits
Augļi
Saldās šķirnesSkāba, nenobriedusi
Dzērieni
Tēja, vāja kafija ar pienu, saldas augļu sulas, garšaugu novārījumi, ogu kompoti un želejaAlkohols, gāzētie dzērieni, stiprā kafija, skābo augļu šķirņu sāļi

Mēnesi pēc operācijas un līdz gadam


Pirmā gada laikā pēc operācijas palielinās varbūtība saslimt ar kuņģa un zarnu trakta slimībām (Oddi sfinktera traucējumi, žultsceļu hipertensija, pankreatīts, IBS, čūlas, refluksa slimība), iekaisums tievās un resnās zarnās, kā arī akmeņu veidošanās žultsvados..

Lai novērstu risku saslimt ar slimībām, jums jāievēro diēta Nr. 5, kuras ikdienas kaloriju saturs ir 1700–2000 kcal, un diētu veido, pamatojoties uz produktiem, kas veicina:

  • samazinot slodzi uz kuņģa-zarnu trakta orgāniem;
  • barības vielu maksimāla absorbcija, ja nav žultspūšļa;
  • samazina tauku aknas un uzlabo tauku (lipotropisko vielu) sadalīšanos.

Pēc operācijas žultspūšļa noņemšanai terapeitiskajā diētā ietilpst pārtikas produkti, kuros ir maz dzīvnieku tauku, ekstraktīvās vielas un kopšķiedras, kas neizraisa gremošanas traucējumus..

Ko es varu ēst?Ko neēst
Maizes izstrādājumi
Kaltēta maize, kas izgatavota no kviešu miltiem, mīklas izstrādājumi no mīklasSvaiga maize, smalkmaizītes no mīklas izstrādājumiem, krējuma kūkas, grauzdiņi
Gaļa
Liellopu trusisCūkgaļa, subprodukti (aknas, daivas, mēle). Desas, gaļas konservi
Putns
Vistas gaļa, tītarsZosu pīle
Zivis
Haks, merlangs, menca, pollock, pollock, līdaka, upes bassSkumbrija, zutis, siļķe, paltuss, beluga, sudraba karpas, sttelāra stores. Kūpinātas, sālītas, zivju konservi, ikri
Olas
Vistas, paipalu olu olbaltumvielas. Ne vairāk kā 1 dzeltenums dienā kā trauku sastāvdaļaCepts un cieti vārīts
Eļļas
Krēmveida, saulespuķu, kukurūzas, olīvuSalo, margarīns, cepamā eļļa
Buljoni
DārzeņuGaļa, sēnes, zivju buljons. Okroshka, zaļo kāpostu zupa
Garšvielas un mērces
Dilles, pētersīļi. Mērces ar skābo krējumuSinepes, pipari, mārrutki, pikantās mērces
Piena produkti
Piens, kefīrs, jogurts, skābais biezpiens, skābs krējums, nesālīti sieriSkābs biezpiens, krējums, pikanti sieri
Labība
Visu veidu labība, vermicelli, nūdelesPākšaugi
Dārzeņi
Kartupeļi, ziedkāposti un baltie kāposti, cukini, sīpoli, paprika, burkāni, bietes. Skābēti kāposti bez skābēmRedīsi, rāceņi, ķiploki, sēnes, skābenes, spināti. Saglabāšana
Augļi un ogas
Bezskābes šķirnesSkābās ogu, ābolu, plūmju, citrusaugļu šķirnes
Rieksti un sēklas
Visas šķirnes
Dzērieni
Tēja, kafija ar pienu, mežrozīšu buljons, dārzeņu, ogu un augļu sulaAlkohols, kakao, stipra kafija, auksti dzērieni ar ledu
Deserts
Bezē, marmelāde, medus, ievārījums, marmelāde, konfektesSaldējums, šokolāde un šokolādes, krējuma izstrādājumi

Dienas izvēlne


Diētas ēdienkarte pēc žultspūšļa noņemšanas jāveido, ņemot vērā olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu vajadzības, un tās mērķis ir atjaunot gremošanu pastāvīgās žults ieplūšanas zarnās apstākļos..

Pirmdien

  • Brokastis: tvaicēts omlete, maize, kafija;
  • Pusdienas: cepti āboli;
  • Pusdienas: rīsu zupa, tvaicēta zivju kūka, krekeris;
  • Uzkodas: griķu piena putra, cepumu cepumi;
  • Vakariņas: Jogurts.

Otrdiena

  • Brokastis: mannas putra ar sviestu, tēja;
  • Pusdienas: siera kūkas ar skābo krējumu;
  • Pusdienas: dārzeņu sautējums, vārīta vistas krūtiņas biezenis, maize;
  • Uzkodas: ogu ķīselis;
  • Vakariņas: griķu zupa.

Trešdien

  • Brokastis: siera sviestmaize, kafija ar krējumu;
  • Pusdienas: graudaugu, marmelāde, zāļu tēja;
  • Pusdienas: veģetārietis borščs, mājās gatavots šķiņķis, maize;
  • Uzkodas: biezpiena kastrolis, kompots;
  • Vakariņas: sautēta cukini.

Ceturtdiena

  • Brokastis: nūdeļu zupa, tēja;
  • Pusdienas: kefīrs, cepumi;
  • Pusdienas: zivis ar burkāniem un tvaicētiem kartupeļiem, pērļu mieži;
  • Uzkodas: vārīti biešu salāti;
  • Vakariņas: olbaltumvielu omlete, piens.

Piektdiena

  • Brokastis: biezpiena kastrolis, kafija;
  • Pusdienas: auzu pārslu ar sviestu, bezē;
  • Pusdienas: dārzeņu kastrolis ar maltu gaļu, augļu un ogu ķīseli;
  • Uzkodas: rīsu zupa, maize;
  • Vakariņas: mājās gatavots jogurts.

Sestdien

  • Brokastis: piena želeja, vakardienas klaips;
  • Pusdienas: cukini un tvaicēti burkāni, raudzēts cepts piens;
  • Pusdienas: ceptas zivis, kartupeļu biezeni, kompots;
  • Uzkodas: biezpiens, ķiršu sula;
  • Vakariņas: spageti ar sieru, tvaicēta kotlete.

Svētdien

  • Brokastis: tvaicēta omlete no trīs olbaltumvielu pāra, kompots, krekeris;
  • Pusdienas: sviestmaize ar sviestu un šķiņķi;
  • Pusdienas: ķirbju putra, ogu ķīselis;
  • Uzkodas: sautētas zivis ar dārzeņiem;
  • Vakariņas: biezpiens, cepts ābols.

Trauku receptes

Lai pagatavotu ēdienreizes diētā pēc holecistektomijas, jūs varat lietot gaļu ar zemu tauku saturu, graudaugiem, dārzeņiem, augļiem un ogām ar obligātu termisko apstrādi, kā arī piena produktus gan neapstrādātā veidā, gan kā ēdienu daļu.

Prosa zupa


Zupas sastāvdaļas: dārzeņu buljons (1 litrs), kartupeļi (2 gab.), Prosa (2 ēdamkarotes), cieti vārīta ola, zaļie sīpoli, burkāni, sviests (10 grami).

Kartupeļus nomizojiet un sagrieziet kauliņos. Vārajā buljonā pievieno nomazgātas prosa un kartupeļus. Sasmalciniet sīpolus un burkānus, sautējiet eļļā 5-7 minūtes (uz lēnas uguns) un 5 minūtes pirms vārīšanas pievienojiet zupai.

Pirms pasniegšanas apkaisa zupu ar smalki sagrieztu olu.

Kartupeļu un maltas gaļas kastrolis


Lai pagatavotu kastroli, jums būs nepieciešami kartupeļi (1 kg), malta vistas krūtiņa (0,5 kg), tomāti, sīpoli, ola, piens (50 ml), krējuma un dārzeņu ganāmpulks (katrs 10 g), cietais siers, garšvielas.

Nomazgājiet kartupeļus, mizojiet, vāriet 30 minūtes, sakuliet ar pienu un sviestu. Pildot malto gaļu, pievienojiet sasmalcinātu sīpolu gaļas mašīnā un sautējiet uz lēnas uguns, pievienojot mazos gabaliņos sagrieztu tomātu.

Ietaukotā formā izklāj kartupeļu biezeni, pēc tam maltas gaļas kārtu un apkaisa ar rīvētu sieru. Tad viņi ieliek savu trešo daļu kartupeļu biezeni un no augšas ieziež ar sakultu vistas olu. Trauku cep 200 grādu temperatūrā 30 minūtes un pasniedz ar skābo krējumu un zaļumiem.

Siera un biešu salāti


Lai pagatavotu salātus, jums vajag 2-3 bietes, cieto sieru (100 g), skābo krējumu (2 ēdamkarotes).

Bietes mazgā un vāra apmēram stundu, pēc tam tās atstāj atdzist. Bietes nomizo, sagriež strēmelītēs, sālī un pieliek ar skābo krējumu, pēc tam pārkaisa ar rīvētu sieru un zaļumiem.

Vārīts suflē


Sastāvdaļas suflē: liellopu gaļa (500 g), piens (1 glāze), ola (1 gab.), Milti (2 ēdamkarotes), sviests (15 grami), sāls (ceturtdaļa tējkarotes).

Gaļu vāra līdz maigai, atdzesē un ritina pa gaļas mašīnā vai sasmalcina ar blenderi. Sagatavo mērci: pienu uzvāra un miltus sausā pannā apcep līdz zeltaini brūnai, pēc tam miltus sajauc ar pienu, līdz iegūst biezu konsistenci..

Pildījumu sajauc ar pārsēju, dzeltenumu un sāli. Olbaltumvielu saputo biezās putās un iesmidzina suflē, kuru ievieto veidnē un vāra pāris 30 minūtes.

Aveņu ķīselis


Lai pagatavotu želeju, jums vajadzēs avenes (200 g), cukuru (140 g), želatīnu (30 g)..

Avenes mazgā, ievieto emaljētā pannā, mīca un izspiež sulu. Želatīnu ielej ar aukstu ūdeni 30 minūtes, lai uzbriest..

Kūku pēc uzstāšanas uzlej ar ūdeni, vāra 5 minūtes un filtrē. Buljonam pievieno cukuru, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, noņem putas un noņem no uguns. Tad šķidrumam pievieno želatīnu, aveņu sulu, ielej veidnēs un atdzesē 3-4 stundas.

Ko es varu ēst pēc žultspūšļa noņemšanas - par uzturu pēc operācijas

Labdien, dārgie lasītāji! Šodien es gribu jums pastāstīt par pareizo uzturu pēc žultspūšļa noņemšanas. Kāpēc žultspūšļa noņemšana iesaka ievērot diētu? Kādai vajadzētu būt diētai pirmajās dienās, nedēļās un gadā pēc operācijas? Kuri pārtikas produkti ir atļauti un kuri ne? Uz visiem šiem jautājumiem atbildēšu šajā rakstā..

Ārsti iesaka pacientam noņemt žultspūsli, ja tas gandrīz nedarbojas: kad urīnpūslī ir lieli akmeņi un slimība ar akūtu iekaisumu un sāpēm. Orgāna noņemšana šādos gadījumos ir vienīgais veids, kā glābt pacientu no slimībām un diskomforta.

Žultspūslis cilvēka ķermenī pilda žults uzkrāšanās spējas funkciju, kas nepieciešama pārtikas gremošanai. Žultsakmeņu slimības parādīšanās urīnpūslī rodas, ja ēdiens nav regulārs un nav mērens - žults sāk stagnēt ķermenī un veidojas akmeņi.

Bez burbuļa žults sāk plūst tieši zarnās. Ķermenim ir vajadzīgs gads vai vairāk, lai pierastu pie šīs funkcijas un sāktu normāli darboties. Īpaši nepieciešama uzmanība gremošanas sistēmai. Pēc operācijas pacientam visu gadu jāievēro diēta Nr. 5, lai normalizētu ķermeņa darbību un gremošanu: žulti savlaicīgi jāievada zarnās.

Uztura principi pēc žultspūšļa noņemšanas.

  1. 5 ēdienreizes dienā. Lai novērstu žultsakmeņu slimību urīnpūslī, jums jāēd pēc iespējas biežāk. Ēd vismaz 5 reizes dienā, nelielās porcijās, saskaņā ar grafiku. Labi sakošļājiet ēdienu.
  2. Atteikums no taukiem. Neaizmirstiet par pareizu uzturu - pagatavojiet ēdienu pārim, pagatavojiet, cepiet vai sautējiet. Cepti ēdieni veicina spēcīgu kuņģa sulas sekrēciju, kas apgrūtina barības vadu. Parādās nepatīkami slimības simptomi: vēdera uzpūšanās, slikta dūša un sāpes.
  3. Ūdens. Pirmajās dienās 2 mēnešus dzeriet apmēram 1,5 litrus ūdens dienā. Sākot ar trešo mēnesi visu gadu, jūs varat uzņemt līdz 2 litriem ūdens dienā.
  4. Pārtikas temperatūra Pārtikai un ūdenim jābūt siltam - apmēram istabas temperatūrai. Neēdiet karstu vai aukstu ēdienu..

Aizliegti ēdieni visu diētas periodu.

  • Treknās zivis un gaļa.
  • Kūpināta gaļa un sāļums.
  • Tauku gaļas (zivju) buljoni.
  • Pikanti garšvielas.
  • Saldumi.
  • Alkohols.

Diēta pirmajās holecistektomijas dienās uz urīnpūsli

  1. Dienā, kad jums ieplānota operācija, nav ko ēst.
  2. Pirmā diena pēc operācijas: vāji pagatavota tēja, sula, kas atšķaidīta proporcijā 1: 1 ar saldo augļu ūdeni, žāvētu augļu kompots (glāze 5 reizes dienā).
  3. Otrā diena pēc operācijas: porcija putru no rīsiem vai mannas, auzu biezeni, kisselis no ogām vai augļiem, zupas uz graudaugu bāzes (gļotādas).
  4. Trešā vai ceturtā diena pēc operācijas: gaļas vai zivju ar zemu tauku saturu (vārītas vai tvaicētas), biezpiena porcija ar zemu tauku saturu procentos, baltie krekeri.

Izvēlnes paraugs 4 dienas pēc holecistektomijas uz urīnpūsli:

BrokastisPorcija auzu pārslu biezputras pienā, glāze vāji uzlietas tējas.
UzkodasGlāze žāvētu augļu kompota, daži krekeri.
VakariņasRīsu putraimu putrainā zupa, gaļas suflē, glāze viegli uzlietas tējas
Uzkodas.Glāze buljona, kas izgatavota no rožu gurniem, daži krekeri.
VakariņasTvaicēta zivju fileja, glāze viegli uzlietas tējas

Divu vai trīs nedēļu laikā no piektās dienas pēc operācijas ir jāievēro saudzējošā diētas Nr. 5 versija. Šāda diēta ietver visa ēdiena sasmalcināšanu mazos gabaliņos, kurus ir ērti ēst.

Jaudas tabulā ietilpst:

  1. Vārīti dārzeņi, cepti āboli.
  2. Kviešu maize.

Izvēlnes paraugs, kas saudzē 5. diētu.

BrokastisPorcija putras no auzu pārslām, vārītas zivju filejas, glāze tējas
UzkodasZema tauku satura biezpiena porcija, glāze mežrozīšu buljona
VakariņasVeģetārā dārzeņu zupa ar pērļu miežiem, tvaicētiem gaļas pīrādziņiem, burkānu biezeni, augļu želeja
Uzkodas.Cepti āboli.
VakariņasTvaicēts omlete, graudaugu porcija no rīsu graudaugiem pienā, glāze tējas.

Diēta 2-3 nedēļas pēc laparoskopijas uz urīnpūsli.

Pēc dažām nedēļām ieteicams ievērot diētu Nr. 5 vai Nr. 5a. Diētas Nr. 5 un 5a uzdevums ir novērst žults ceļu slimības, samazinot iedarbību uz tām, zarnām un kuņģi..

Ēšana - 5 reizes dienā.

Pirmajās dienās un nedēļās izdzeriet apmēram 1,5 litrus ūdens dienā.
Vakariņām vajadzētu būt trīs stundas pirms gulētiešanas..

Pirmajās dienās un nedēļās pārtikas tabulā ir aizliegts iekļaut dzīvniekus un mākslīgos taukus, spinātus, skābenes, ķiplokus, sīpolus, svaigus dārzeņus un augļus, kafiju. Jūs nevarat ēst saldumus: kūku, kūku, šokolādes. Ieteicams ierobežot sāls patēriņu: ne vairāk kā 10 g dienā. Neēdiet sāļus, pikantus un kūpinātus ēdienus, kā arī ēdienus ar daudz cukura.

Iepriekšējā izvēlne ietver:

  • Visas dārzeņu zupas.
  • Steiki vai suflē no zivīm, gaļas.
  • Vieglie sieri.
  • Dārzeņu sautējumi.
  • Augļu putas.
  • Saldumi: pastille, ievārījums, marmelāde.

Diēta 2 mēnešus pēc laparoskopijas uz urīnpūsli

Diētas uzdevums pēc 2 mēnešiem pēc žultspūšļa noņemšanas ir netraumēt gremošanas sistēmu un plānot žulti, uzņemot vairāk olbaltumvielu pārtiku un pārtikas produktus.

Ēšanas režīms - 5 reizes dienā. Dienā ieteicams dzert apmēram divus litrus ūdens.

Ja jūtaties normāli un jums nav gremošanas trakta slimības, tad pēc 2 mēnešiem diētu un galdu varat pakāpeniski iekļaut svaigus dārzeņus un augļus. Ja kaut kas nav kārtībā un jums ir kāda veida slimība, neaizmirstiet konsultēties ar ārstu.

Diēta gadu pēc žultspūšļa operācijas

Daudziem ārstiem un pacientiem ir kļūdains viedoklis, ka, pacientam veicot orgānu izņemšanu ar laparoskopiju, viņam visas dzīves laikā jāievēro ierobežots un vienveidīgs uzturs. Bet tas tā nav: patiesībā pēc gada vai vairākiem gadiem pēc urīnpūšļa noņemšanas pacients jau var ēst un iekļaut regulāru ēdienu savā galdā.

Ja jūs neuztrauc kuņģa-zarnu trakta slimības, tad pēc gada ilgas operācijas izveidojiet paradumu paplašināt savu uzturu. Lēnām izmēģiniet mazu ēdienu devas un pārbaudiet ķermeņa reakciju uz tiem..

Ierobežojiet sevi tikai ar tiem izstrādājumiem, kas tika uzskaitīti šī raksta pašā sākumā. Dažreiz jūs varat atbrīvot režīmu: ēst konfektes vai šķēles šķēli.

Diēta Nr. 5 ietver diētu ar pilnīgu treknas gaļas un citu dzīvnieku tauku noraidīšanu. Aizstājiet tos ar augu eļļām vai piena taukiem. Aizliegts ēst mākslīgos taukus: pastas, margarīnu un citus sviesta viltojumus.

Tas varētu jūs interesēt. Raksts par to, kā izvēlēties pareizo sviestu. Kā atšķirt dabisko eļļu no izplatības?

Neaizmirstiet savā ēdienkartē iekļaut daudz olbaltumvielu: vārītu, tvaicētu vai ceptu vistu, tītaru, zivis ar zemu tauku saturu, dažas jūras veltes.

Uzturā jāiekļauj veselīgas šķiedras, kas ir atrodamas augļos, dārzeņos un labības produktos. Pievērsiet uzmanību pilngraudu maizei, veseliem graudiem.

Gadu pēc operācijas un turpmāk ir stingri aizliegts lietot alkoholu. Tas iznīcina aknas un negatīvi ietekmē visu ķermeni..

No uztura jāizslēdz soda, kafija un dzērieni ar kofeīnu. Kafiju var aizstāt ar cigoriņiem.

Uzturā iekļaujiet svaigi pagatavotas tējas vai novārījumus: no savvaļas rozēm, kumelītēm vai piparmētrām. Pirms lietošanas neaizmirstiet konsultēties ar ārstu.

Diēta gadā no žultspūšļa laparoskopijas ļauj sagatavot daudz veselīgu, interesantu un garšīgu ēdienu, kas var iepriecināt ne tikai pacientu, bet arī visus viņa ģimenes locekļus. Pareizs uzturs brīnišķīgi ietekmēs jūsu veselību..